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心のこと

2016年10月3日

地に足がついた生き方していますか?

セラピー中に時々出てくる、グラウディングという言葉。地に足をつけるという意味なのですが、どういう状態が地に足がついているのか解釈はたくさんあると思います。 このグラウディングができていないと、ふわふわしているとか、地に足…

2016年9月30日

セラピストは疲れる??

「人のネガティブな感情を受けて、疲れませんか?」 と、聞かれることがあります。。。 う~~ん・・・疲れた経験は・・・ない!(笑)   セラピストはとにかく楽しいです♪ カラーセラピーもヒプノセラピーもセッション…

2016年9月28日

人間関係を良くする「非干渉」

人の悩みの上位に必ず入る人間関係。 家でも会社でも、習い事でも、学校でも、必ず人と接しますよね。 心地良い距離感もあれば、居心地の悪さを感じてしまう関係性までありますが、居心地の良い人間関係は自分で作ることができます。 …

2016年9月26日

大嫌いを認める!大好きを認める!!

セラピーを通して感じること。 自分も含めて多くの人がいろんな苦しさを持っています。 全てが楽しくて全てが円満!という人はきっといないような気がします。 日常のちょっとしたことにほんの少し疑問を感じたり、違和感を感じたりし…

2016年9月22日

生みの苦しみからの脱却!

新しいものを作り上げるのが苦手です。 講座やテキストを作るのが苦痛です。 よくこれで何年もこの仕事をしてきたものだと、自分でも感心します^^;   アイディアって、ふとした時に浮かぶのですが、その状況や環境の共…