秋のお茶会～中国茶と瞑想で感じる内なる静寂の世界～のお知らせ
お茶&瞑想を通して、自分の中にあるものを感じてみませんか？ ヒプノセラピスト2名によるお茶&瞑想会のご案内です。 お茶は心をとても落ち着かせ、穏やかにしてくれるものです。 香や味はもちろんで…
心のこと
2017年9月3日 肩の力を抜いて良くしゃべり良く笑う！ヒプノセラピスト女子会♪
頭も体も脱力していますか？ 腹の底から笑っていますか？ 自分のことを話し、人の話も聞いていますか？ 毎日脱力して、笑って、おしゃべりをするという3つをすることは、ひょっとしたら難しいかもしれませんね。 でも…
世の中“知らないことだらけ”と思うと得をする！時には知らないふりをしてみる
自分の知っていることって、ほんのほんの一部分って思う今日この頃です。 知らないことは恥ずかしいことと思っている人も、ひょっとしたらいるかもしれませんね。。。 確かに知っている方が良いことってあると思うのです…
ストレス解消と聞いて“関係ない！”と思っていませんか？
仕事柄、「ストレス」という言葉を使うことが多くあります。 ほとんどの方が、ストレスを感じているにも関わらず、そのまま放置しているように感じます。 ・忙しい ・時間がない という、理由が非常に多いですね。。。…
誰かに「いつもと違う」を見つけてもらえる喜び
今日友人からメールが♪ 先日会ったのですが、その時の私の様子が気になったようです。 彼女には元気がないように見えたようで、「なんかいつもと違う感じがしたけど大丈夫？」と。 特別落ち込んでいたり…