2018年12月7日 毎日が楽にある生き方『プレ講座』～心の中の自分を言語化する
10月から3ヶ月連続で開催中の【毎日が楽になる生き方講座】のプレ講座の様子です。 今日はこの子がアシスタントをしてくれました＾＾ 10年前の自分から今日までの自分を振り返る。 5年後の自分から今日の自分に戻る。 &nbs…
自分らしく生きる
couleurが考える自分らしさは、無理をしていない自分。
肩の力が抜け、心も体もリラックスできている状態で、自分の求めている方向に行動できていること、それが自分らしく生きるということだと考えます。
2018年12月7日 
2018年11月21日 思わず納得！！自分の内面を映し出す自分マップ♪
今日は午前中から「毎日が楽しくなる生き方講座」のプレ講座を開講していました＾＾ 市外の方でしたので、特別に1回目と2回目を通しで行いましたよ♪ 結構考えることも多いので、大丈夫かな？と思いましたが、時間通り…
環境が表情を変える！なりたい自分になるには環境を整える
自分が変わると周りが変わります。 正確にいうと、自分が周りを見る目が変わる・・・です。 今まで敵だらけだと思っていた人が、周りは味方しかいないと感じられた時、それまで敵だと思っていた人がとても優しく感じられ…
お互いの良さを持ち寄って協力し合う大切さ
仕事でもプライベートでも、協力することって大切ですよね。 今日、いつもお世話になっているお片づけの佐々木亜弥先生と「ふたり勉強会」を行いました。 今月に入ってから何度か・・・といっても今日で2回目ですが、お…
2018年10月29日 すでにあるものに目を向ける練習！毎日が楽になる生き方講座プレ講座♪
週末から【毎日が楽になる生き方講座】のプレ講座が始まっています♪ 日程の都合やご本人のご希望により、全員マンツーマンでの講座になりました＾＾ 自分のことをじっくり見つめたい方が興味を持ってくださったのだと思…