自分と向き合うことで気づく心の違和感
この数年、カラーセラピーやヒプノセラピー、メンタル系の各種講座を受けてくださったお客様から、同じような感想が届くようになりました。 「自分の中にある違和感に気づけるようになりました」 です。 …
自分らしく生きる
couleurが考える自分らしさは、無理をしていない自分。
肩の力が抜け、心も体もリラックスできている状態で、自分の求めている方向に行動できていること、それが自分らしく生きるということだと考えます。
2019年1月19日 カラーイベント♪北工学園モータースクール
昨日も北工学園モータースクール様にて、カラーイベントを開催して参りました♪ もう大学は冬休みが終わっていますし、高校も早いところだと学校が始まっているようですね。 ということで、昨日は前回に比べるとやや静か…
2019年1月6日 困ったら！迷ったら！わからなかったら！人の言葉に耳を傾ける
何度やっても上手くいかない やり方がわからず手を付けられない 定期的に同じような出来事に遭遇する ということはありませんか？ このような状況になった時、どうしますか？ 本を読んで対策方法を探す…
2018年12月23日 自分を創造する！なりたい自分に近づくコラージュ作り
10月から3回連続講座、【毎日が楽になる生き方プレ講座】ですが、年末を目前に続々と3回目が終わっています。 1回目と2回目で、過去からの自分を思い返して、自分の変化やがんばってきたことを思い出します。 そし…
2018年12月7日 毎日が楽にある生き方『プレ講座』～心の中の自分を言語化する
10月から3ヶ月連続で開催中の【毎日が楽になる生き方講座】のプレ講座の様子です。 今日はこの子がアシスタントをしてくれました＾＾ 10年前の自分から今日までの自分を振り返る。 5年後の自分から今日の自分に戻る。 &nbs…