2019年3月12日 自分を大切に思えるようになる瞑想＆アファメーション
先月から毎日とある瞑想をしています。 もともと瞑想は好きで、ちょこちょことしていましたが毎日はしていませんでした。 ヒプノセラピーの師匠から教えてもらったのですが、仲間を募り毎日行っています。 といっても、みんなで一緒に…
メンタルトレーニング
2019年3月12日 リラックスは心だけではなく筋肉も緩めること
「リラックスする」というと、どのようなことをイメージしますか？ ・自然の中でボーっとしている ・好きな音楽を聴いている ・友達やパートナーとおしゃべりをしている ・ひとりでドライブしている ・映画やDVDを…
2019年2月24日 洋服のお片づけ1DAY講座～実践テクニック&お片づけメントレ～
来月開催の新しいコラボ講座のご案内です♪ パーソナルカラー&骨格スタイル分析のコラボ診断を行ってきましたが、今年からは少し内容を変更してお届けしようと思います。 そもそもコラボ診断を行うことになった…
2019年2月10日 毎日が楽になる生き方プレ講座受講後の様子♪
昨年開講しました『毎日が楽になる生き方プレ講座』を受講して下さった方から、近況報告がありました。 あ・・・許可取っていないけど・・・ きっと許してくれるはず・・・ お付き合い長いし・・・＾＾； 講座を受けて…
2019年1月29日 秘かに始めてました新しいセッションメニュー
まったく告知していませんでしたが、お問い合わせいただいた方にだけお伝えしていたセッションメニューがあります。 意外と人気で、リピーターさんもちらほら＾＾ うれしいです♪ 昨年11月頃から少しずつ始めていたの…