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自分を愛するためのサポート色 2014年11月7日

自分を愛するためのサポート色

心と体のバランスを取るお手伝い、バランスサポーターの山岸ひとみです   「自分を愛してる」 この質問をされて、どう答えますか YES それとも NO どちらでしょうか。。。   数年前にこの質問をされ…

リセットの冬 2014年10月30日

リセットの冬

心と体のバランスを取るお手伝い、バランスサポーターの山岸ひとみです   初雪も降り、本格的な冬に向かっている旭川です 旭川の冬は雪に覆われます。 真っ白い雪は新しい命を芽生えさせるためのリセットの役目。。。なん…

2014年10月25日

モチベーションを上げる色

心と体のバランスを取るお手伝い、バランスサポーターの山岸ひとみです   10月ももう少しで終わりますね。 あっという間に年末に近づいてきます あと2ヶ月 何となく気忙しくなり、疲れも出てきちゃう時期かも・・・で…

パワーを与えてくれる食べ物 2014年10月19日

パワーを与えてくれる食べ物

心と体のバランスを取るお手伝い、バランスサポーターの山岸ひとみです   昨日の旭川パワーランチ 最小人数更新 と思われましが、違いました   昨日はおもしろいことにひとり以外全員同じメニューでした(笑…

楽しむために、自分にできることを探す 2014年10月14日

楽しむために、自分にできることを探す

心と体のバランスを取るお手伝い、バランスサポーターの山岸ひとみです   看護師をしていた頃の私は不平不満ばかり言っていたなぁと改めて感じています。 上司に対して、病院に対して、業務に対して・・・ もうとにかく上…