できる人の共通点は“今”に意識がある
かなりお久しぶりにお会いした女性。。。 今日もパワー全開で、とても気持ちの良い笑顔♪♪♪ どんなこともニコニコしながらお話するので、いろんなことが参考になります！！ 昨日、「ちょっとお願いがあ…
自分らしく生きる
自分の“強み”を知るために、周りにしてみる質問とは？
ここ数日、自分の強みについて考えていました。 強みは、「意識せずにできていること」です。 がんばってできるようになったことではなく、昔から当たり前にしていたことってありませんか？ ひょっとしたら自分では気づ…
2018年1月21日 成長した自分を感じる瞬間は？？
先日セラピスト仲間と、「私たちって、ちゃんと成長してきたね～～」と、深夜にチャットで自画自賛していました（笑） 10年くらいのお付き合いになるので、お互いの変化がわかるんですよね～～。 身近な人と話をしてい…
自分探しや自分を癒すことは、どこまでするのが正解？
先日お客様から質問がありました。 「どこまで自分を変えれば良いのでしょうか」 とても深い質問です。 “自分探し”や、“ありのままの自分”という言葉に反応をして、自分の内面を見つめる人が多くなっ…
続けられないことありませんか？新しい習慣を身につけるにはどのくらいかかる？
やろうと思ったことが、いつも3日坊主で終わっちゃうという人もいますよね。。。 私もこちらに近いです（笑） 数年前まで、なんでできないのかな？？と思っていたのですが、とても簡単な理由に落ち着きました。 それは…