2018年6月8日 自分が楽になるために、自分で心のケアを♪
カラーセラピーセルフメンテナンスの講座が終了しました。 全３回６時間の講座です。 あっという間。。。 ちょっとさみしい＾＾； セルフメンテナンスの講座は要望があったのですが、なかなか形にすることができず、よ…
心のこと
2018年6月8日 不安な気持ち・・・実はそれ、行動することの抵抗かもしれませんよ。
何かしようとした時に不安になることはありませんか？ 失敗したらどうしよう？ 上手くできるかな？ 最後まで出来なかったらどうしよう！ 人から何か言われないかな？ 本当にそれは私がやりたいことなのかな？ &nb…
2018年6月3日 前向きに気持ちの良い心でいるために
先日サロンの備品調達などのために、市内を回っていました。 ふと空を見ると私好みの雲 ぽっかりと浮かぶ雲が大好きです。 自由気ままな感じがするんですよね。 このままふわふわと浮いていても良いですし、分裂してそれぞれ好きなと…
できること、やりたいこと、どちらで選択していますか？
このところ同じようなお話をする機会が多いcouleurです。 その内容とは、具体的なことは違いがありますが、自分の行動をどう決めるかということ。 数人の方とそのお話をしたのですが、やはり“やりたいこと”で選…
理想に近づく方法～居場所を変える～
自分を変えたい！変わりたい！ そう思っているのに変われない・・・変わらない・・・と感じていませんか？ そんな時は思い切って自分の居場所を変えてみましょう！ 変わりたいのに今までと同じ環境にいては、変われませ…