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心のこと

2017年!今年もお世話になりました! 2017年12月31日

2017年!今年もお世話になりました!

2017年も今日で終了!! 早いような遅いような1年でした。   大人になると、時間の流れが早いと言われますが、することが多くなるので時間が足りなくなる・・・と感じています。 でも、本当にそれは必要なこと?私が…

大変な時こそ楽しみを見つける 2017年12月26日

大変な時こそ楽しみを見つける

昨日と今日の旭川は、爆弾低気圧の影響で、大変なことになっています。 24時間の降雪量が33cmでした。   その前にも降っていますので、朝には膝くらいの高さまで雪が積もっていました。 いくら雪に慣れている旭川人…

やっぱり遊び心大切!! 2017年12月25日

やっぱり遊び心大切!!

少し前に、大人だって楽しんでも良い!という内容の記事を書きました。 その第2弾(?)です。   9月だったかな、友人から“ひよこボーロ”なるものをいただきました。 このパッケージだけでもテンション上がりました!…

2017年12月23日

1日を楽しく過ごすために、朝の習慣を変える

先日受けたセミナーで、幸せを感じている自分をイメージして、その日1日を過ごすと良い!というお話を聞きました。 ヒプノセラピーの手法のひとつに、同じようなやり方があるのですが、誰かに催眠状態に誘導してもらえないとできないと…

大人も遠慮せず楽しんじゃいましょう♪ 2017年12月21日

大人も遠慮せず楽しんじゃいましょう♪

クリスマスにお正月! この時期はお仕事をしている方も、していない方も、結婚している方もしていない方も、何だかウキウキしちゃいませんか?   世の中の行事ごとは大人になると、楽しみにくくなっている方もいるなぁと思…

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