日々の中で“良かった”を増やすと心が温かく平和になる
日々感謝の気持ちを持って行動してますか？ というと、何だか大げさに感じたり、感謝しなきゃという使命感に苛まれてしまうかもしれませんね。 感謝はとても大切です。 感謝の気持ちを持っていると、イライラすることも…
心のこと
自分探しに疲れる人の特徴
ちょっと前まで良く聞いた言葉・・・【自分探し】 皆さまの中にも1度はしたことがあるという方も、いらっしゃるのではないでしょうか。 その結果、自分を探せた（？）方もいらっしゃれば、いつまで経っても自分が見つか…
2018年3月1日 3月も良いことだらけの予感♪神様へのごあいさつ！
冷えっ冷えの旭川です。 春が近づいている気がしないのですが、今日から3月ですね。 気持ちだけでもウキウキしていきたいものです♪ ということで、今月も神様へのごあいさつからスタートしました。 お会いしたいなぁ…
2018年2月16日 心の奥底にある感情や思いに気づくためのカラーセラピー
毎朝サロンに入ると、まずボトルちゃんに目をやります。 今日の自分のコンディションを知るためです。 どのボトルちゃんと目が合うかな♪ と思いながら1本をセレクト♪♪ ふむふむ・・・そうですか！ と、納得できる…
2018年2月15日 にぎやかに塗り絵セラピー～変わることは“楽”になること～
お久しぶりのお客様がいらしてくださいました♪ 9ヶ月ぶりくらいかな？ 前々から気になっていたとおっしゃって、お友達と塗り絵をしに来てくださいました＾＾ お友達とワイワイとおしゃべりをしながら、塗り塗り♪ お…