
言葉にすると心の中が整理される
今日はかなり久しぶりにヒプノセラピスト仲間とのお茶会でした♪ みんなはスコーンやサンドイッチを食べてましたが、私はお腹いっぱいだったのでお茶だけ^^ 近況報告などなどおもしろいこと、最近気づいたことなどを話…
今日はかなり久しぶりにヒプノセラピスト仲間とのお茶会でした♪ みんなはスコーンやサンドイッチを食べてましたが、私はお腹いっぱいだったのでお茶だけ^^ 近況報告などなどおもしろいこと、最近気づいたことなどを話…
幸せになりたい!成功したい!流れを良くしたい! という思いはありませんか? そんな時はどうしていますか? 誰かに相談する?同じようなことで上手く行っている人の話を聞く?参考になるような本を読む?とにかく動く…
今日は久しぶりに旭川のコミュニティ放送局「FMりべーる」に出演してきました♪ 毎月第一火曜日の13時10分くらいからの「ケア仲間いらっしゃい」というコーナーにゲスト出演でした。 知人がこのコー…
仕事や家事、子育て、人間関係でイラっとすることはありませんか? たぶん間違いなく、これまでに1度はありますよね? その時は、どんなふうに対処しますか? 我慢する? 怒りを相手にぶつける? さりげなく怒りを伝…
日々の生活の中で、自分の気持ちがどんな状態なのか、心がどんなことを求めているのかを気にしながら過ごしている人はあまり多くはありません。 複数の役目を担っていることが多いため、会社員をしながらお母さん業もして…