瞑想で心と体をリラックスさせる
瞑想と聞くと難しいと思う人や、する意味がわからないと感じる人もいます。 私もそう思っていました(笑) 趣味でヨガをしていますが、屍のポーズの時に瞑想してみようと思うのですが、寝ちゃいます(笑)←先生!ごめんなさい!! &…
瞑想と聞くと難しいと思う人や、する意味がわからないと感じる人もいます。 私もそう思っていました(笑) 趣味でヨガをしていますが、屍のポーズの時に瞑想してみようと思うのですが、寝ちゃいます(笑)←先生!ごめんなさい!! &…
引き寄せ力が強い人と、そうでもない人の違いはなんでしょうね。 私は意外と食べ物の引き寄せは強い方です♪ あれ食べたいな♪と思ったら、差し入れでいただいたり、友達のところに行ったらあったり、食べに連れて行ってもらえらり^^…
人間は無意識にしていることがたくさんあります。 意識してなさ過ぎて、わからないかもしれませんが^^; 考えることを子供の頃からしてきたと思いませんか? 学校でも家でも、どうして?なぜ?理由は?という言葉を言…
10月からアファメーションを作って、潜在意識に入れ込むメニューが人気です♪ カラーセラピーのショートカウンセリングとアファメーションを合わせた、カラーアファメーションや、カウンセリングをしながらお客様の中にあるキーワード…
セラピーをしてから言葉の大切さを感じ、丁寧な言葉、きれいな言葉を使うことを心がけるようになりました。 おかげで今は無理をしたり、意識をしなくてもそこそこの言葉を使えるようになりました♪ 「そこそこ」というのがポイントで(…