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自分らしく生きる

couleurが考える自分らしさは、無理をしていない自分。
肩の力が抜け、心も体もリラックスできている状態で、自分の求めている方向に行動できていること、それが自分らしく生きるということだと考えます。

小さな変化、新しい習慣で心の衰退防止を! 2022年5月16日

小さな変化、新しい習慣で心の衰退防止を!

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自分が自分でいるために必要なこと、今の自分の原動力とは? 2022年2月12日

自分が自分でいるために必要なこと、今の自分の原動力とは?

2月4日のブログに「久しぶりにタイムラインエクササイズをした!」という話題を書きました。 自分が自分でいるために必要なモノが、生きることだと自分で思っていると出て、かなり衝撃と笑いが出た・・・という内容でした。 &nbs…

2022年1月10日

新しい「合う」を見つけるのは時間がかかる

自分に合うモノに囲まれて生活できたらとても楽しいですよね。   人や仕事、食べ物、車、場所、家具、雑貨などなど、たくさんの「合う」を見つけられると心が喜ぶのがわかります。   皆さまは、この「合う」モ…

2022年1月6日

2022年の自分を創造する~1年先の成果を明確にする

今日は市外からお客様がいらしてくださいました。 お天気が穏やかで良かったです。   【毎日が楽になる生き方講座】を受けに来てくださったのですが、 テーマは『2022年の自分を創造する』です。 講座では過去、現在…