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自分らしく生きる

couleurが考える自分らしさは、無理をしていない自分。
肩の力が抜け、心も体もリラックスできている状態で、自分の求めている方向に行動できていること、それが自分らしく生きるということだと考えます。

2015年11月4日

自分ルール

自分ルールありますか   ☆☆☆☆☆ 自分ルールってそもそも何? ☆☆☆☆☆ 自分ルールは自分で作った自分用の決まりごとのこと。 他の人からどう思われようと関係ないんです。 自分が納得していればOK ネットで「…

2015年10月26日

自分らしさを発揮するための魔法の言葉

最近自分にいっぱい伝えている言葉 「自分を信じる」 です。   ☆☆☆☆☆ 信じるとは ☆☆☆☆☆ 信じるとは疑わないことですよね。 私的には「愛すること」だとも思うのです。 信用していたり、信頼している人のこ…

2015年10月19日

自分探しのタイミング

ごく普通に生活をしていると本当に大切なものが何なのかを考える機会ってないような気がします。 考えるにはきっかけが必要ですよね。 私の場合は本気で考えるきっかけになったのは、体調を崩して入院生活を余儀なくされ、社会復帰の時…

2015年10月16日

モヤモヤの先には自分らしさがある

このところ「モヤモヤする」という声をよく聞きます 40代未婚女性からの言葉が多いです。 私もこの世代なので、そのモヤモヤ感がよ~~くわかります(笑)   ☆☆☆☆☆ 陥りやすい思考 ☆☆☆☆☆ この先、10年2…

それぞれの居場所 2015年10月10日

それぞれの居場所

仲間が飛び立ちました。 旭川に戻ってきて1年。 私はそこからしか知りませんが、きっといろんなことを考え、いろんな経験をし、いろんな迷いがあり、いろんな決断をして今日なのだと思います。   確かに生まれ育った場所…