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12月 2015

リニューアルしたい方におススメの色 2015年12月11日

リニューアルしたい方におススメの色

今年もあと20日ほどですね。 忘年会やら仕事納めやら年末に向かって忙しいですね。 今年はどんな1年だったでしょうか 来年はどんな年にしましょうか   今年とは違う何かにチャレンジをし、知識を高めたり、経験を積ん…

自分のための丁寧な時間を作っていますか? 2015年12月10日

自分のための丁寧な時間を作っていますか?

先日久しぶりに自分のためのお茶を買いました。 サロン用は買いますが、自分のために・・・という感じで買うのは久しぶりです   手土産として買うのが目的でお店に行ったのですが、想像以上にいろんな種類があって、目移り…

自分の中で起きている変化を認める 2015年12月8日

自分の中で起きている変化を認める

うれしいこと、楽しいこと、悲しいこと、くやしいこと、辛いことなどなど、感情を素直に認めていますか。 うれしいことや楽しいことは表現できても、ネガティブな感情はなかなか認めにくかったり、認めても表現しにくかったりしますよね…

2015年12月7日

自分からの脱却!

今までしてこなかったことにチャレンジ中です。 仕事のやり方も生き方も。 どちらもまだまだ自分らしさを追求していないような気がして。 今まではそれで良かったけど、次のステップに行きたいなら、何かを変えなきゃいけないなぁとも…