怒りの感情に振り回されないための、アンガーマネジメント
アンガーマネジメントという言葉を聞いたことがありますか? 私はお恥ずかしながら、今年に入ってこの言葉を知りました。怒りをコントロールしようというようなことなのですが(ざっくり言い過ぎですね^^;)、セラピーの中でもそんな…
アンガーマネジメントという言葉を聞いたことがありますか? 私はお恥ずかしながら、今年に入ってこの言葉を知りました。怒りをコントロールしようというようなことなのですが(ざっくり言い過ぎですね^^;)、セラピーの中でもそんな…
今日の旭川パワーランチは111回♪ぞろ目^^ 3年ぶりに札幌からご参加くださった方もいて、初めてのご参加の方もいて♪人数は少なかったのですが、まったりと何だか良い感じのランチ会となりました。 今日の一番人気…
パーソナルカラー&骨格スタイル分析♪ 佐々木亜弥先生とのコラボ企画も今日でひと段落です。 今日のお客様はとてもノリの良い方で、笑いっぱなしの3時間でした(笑) まずは、パーソナルカラーから^^ そも…
昨日久しぶりに黒の話で盛り上がりました。 黒を好む時ってどんな時?? 何かに対して大きな疑問を持っていたり、誰かに対して怒りを持っていたり、何かに反抗したくなったり、外とのつながりが煩わしく思ったり、人に対して心を開けな…
今日は士別のとある企業様で、カラーセラピーをさせていただきました♪顧客様へのイベントです^^ 久々の出張だったので、紅葉でも見ながらゆっくりとドライブ気分で行こうと思い、少し早目に出たのですが、途中から土砂降り!!!ワイ…