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11月 2017

2017年11月14日

自己肯定感が上がって来た時に湧いてくる言葉

自分に対してダメ出ししていませんか? 他の人はこれができるのに、自分はできないからダメ! 友達はあれができているのに、私はできない! こんな考えを持っているから私はダメなんだ!   なんて、自分のできていないと…

心の健康のために~メンタルヘルス促進員~ 2017年11月13日

心の健康のために~メンタルヘルス促進員~

本当の健康は、心も体も元気でいることです。 ここ数年は、心の健康についても注目されるようになりました。   ひと昔前は、根性論で片付けられてしまっていたことも、今はそうではないと認識されてきています。 根性が足…

黄色~緊張と楽しみと集中力! 2017年11月12日

黄色~緊張と楽しみと集中力!

気づいたら同じような色に目が行っていることはありませんか? 同じ色を手に取っている、同じ色のものばかり買っている、同じような色が周りに多い・・・などなど。   それ・・・ちゃんと意味がありますよ^^ &nbsp…

2017年11月11日

パーソナルカラーセルフチェック ~東神楽町~

今日は隣町の東神楽町にお邪魔してきました♪ 公民館が主催の講座で、講師をさせていただきました。   今回の講座は、実は棚ボタです(笑) 本当は骨格スタイル分析の先生を探していたところ、私のサイトが検索に引っ掛か…

色彩検定対策講座!質問がたくさんある理由と学び 2017年11月10日

色彩検定対策講座!質問がたくさんある理由と学び

今日で旭川高等技術専門学院での授業が、すべて終了しました! 今年も昨年に引き続き、色彩デザイン科、印刷デザイン科、造形デザイン科の3科にお世話になりました。 3つのクラスそれぞれに特徴があり、その違いがおもしろいです^^…

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