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11月 2017

2017年11月16日

わがままが言える場所はありますか?

昨日友人たちとの食事会で、友人が発したひと言。   「このメンバーではわがまま言えるからさぁ」   メニューを決めていた時に言った言葉なのですが、思わず納得でした^^ アレルギーで食べられないのではな…

パーソナルカラーとヘアカット 2017年11月15日

パーソナルカラーとヘアカット

美容室でパーソナルカラーの大切さを、改めて知った山岸です!(笑)   3年近く伸ばしてきた髪の毛を切ってきました。 伸ばしていた目的は、ヘアドネーションのためです。 子供用のウィッグにするために、髪の毛の寄付を…

2017年11月14日

自己肯定感が上がって来た時に湧いてくる言葉

自分に対してダメ出ししていませんか? 他の人はこれができるのに、自分はできないからダメ! 友達はあれができているのに、私はできない! こんな考えを持っているから私はダメなんだ!   なんて、自分のできていないと…

心の健康のために~メンタルヘルス促進員~ 2017年11月13日

心の健康のために~メンタルヘルス促進員~

本当の健康は、心も体も元気でいることです。 ここ数年は、心の健康についても注目されるようになりました。   ひと昔前は、根性論で片付けられてしまっていたことも、今はそうではないと認識されてきています。 根性が足…

黄色~緊張と楽しみと集中力! 2017年11月12日

黄色~緊張と楽しみと集中力!

気づいたら同じような色に目が行っていることはありませんか? 同じ色を手に取っている、同じ色のものばかり買っている、同じような色が周りに多い・・・などなど。   それ・・・ちゃんと意味がありますよ^^ &nbsp…

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