わがままが言える場所はありますか？
昨日友人たちとの食事会で、友人が発したひと言。 「このメンバーではわがまま言えるからさぁ」 メニューを決めていた時に言った言葉なのですが、思わず納得でした＾＾ アレルギーで食べられないのではな…
11月 2017
2017年11月15日 パーソナルカラーとヘアカット
美容室でパーソナルカラーの大切さを、改めて知った山岸です！（笑） 3年近く伸ばしてきた髪の毛を切ってきました。 伸ばしていた目的は、ヘアドネーションのためです。 子供用のウィッグにするために、髪の毛の寄付を…
自己肯定感が上がって来た時に湧いてくる言葉
自分に対してダメ出ししていませんか？ 他の人はこれができるのに、自分はできないからダメ！ 友達はあれができているのに、私はできない！ こんな考えを持っているから私はダメなんだ！ なんて、自分のできていないと…
2017年11月13日 心の健康のために～メンタルヘルス促進員～
本当の健康は、心も体も元気でいることです。 ここ数年は、心の健康についても注目されるようになりました。 ひと昔前は、根性論で片付けられてしまっていたことも、今はそうではないと認識されてきています。 根性が足…
2017年11月12日 黄色～緊張と楽しみと集中力！
気づいたら同じような色に目が行っていることはありませんか？ 同じ色を手に取っている、同じ色のものばかり買っている、同じような色が周りに多い・・・などなど。 それ・・・ちゃんと意味がありますよ＾＾  …