2017年3月17日 春はセラピーが人気！心の中も整理整頓をして、心地良い環境を作る
何かと気忙しい春ですね。 3月は卒業式があり、4月は入学式や入社式、転勤などがあり、それに伴うお引っ越しもあったりして。。。 何だか落ち着かない。 自分が卒業や入学や転勤があるわけでもないけれど、周りが忙し…
ヒプノセラピー
2017年3月17日 自分からのアドバイスは腑に落ちる
ヒプノセラピーの手法を使って、未来の自分に会いに行くというメニューがあります。 思い通りの幸せを手に入れている自分や、成功を手に入れている自分、3ヶ月後の自分、1年後の自分など、未来の自分に会うんです。 こ…
ヒプノセラピーで止まっていた時間を進める。
ヒプノセラピーの中で、インナーチャイルドを癒すというのがあります。 過去の自分を思い出し、その時に感じた悲しみや怒り、くやしさなどの感情を吐き出します。 そして、その時の自分に伝えます。 「もう終わったよ。…
幸せな言葉やポジティブな言葉は疲れを取り、心を暖かくします。
最近人気のセラピーメニューは、アファメーションを潜在意識に入れ込むタイプが多いです。 カラーセラピーで1本気になるものを選んで、心の中を整理し、今の自分にプラスしたら良い言葉を見つけ出し、それをアファメーシ…
どうして自分を信じられないの？信じられる考え方とは？
周りから、「大丈夫だよ」「どうにかなるから」などと言われても、素直にそう思えないことってありませんか？ えっ？いつもそう？ うんうん！そういう方が多いと思います。その時ってたぶん自分のことを信じ切れていない…