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ストレス

仕事でのイライラをひとつなくすために、学び方を知る 2018年8月3日

仕事でのイライラをひとつなくすために、学び方を知る

先週と今週、学び方講座を受けてくださった方々がいらっしゃいます。 別々の日程で受けてくださったのですが、自分の得意な学び方を知って、過去を振り返ると当てはまることがたくさんあったようです^^   「あ~~~!学…

メンタルヘルス研修!職場には同じタイプの人が集まる? 2018年7月24日

メンタルヘルス研修!職場には同じタイプの人が集まる?

今日は企業様でのメンタルヘルス研修からスタート♪ 働く方々が心身共に健康でいられるように、自分でできるストレスケアの内容です。 製造業で女性が多い職場と聞いていたので、ワークを中心にすることにしました。 といっても、私の…

プチひきこもりさん増殖中! 2018年7月16日

プチひきこもりさん増殖中!

3連休いかがお過ごしですか? couleurはありがたいことに連休中も講座やセッションのご予約があり、大好きなお仕事をして過ごしています♪ 「休みなのにお仕事なんですね」と言われることもあるのですが、カレンダーの赤い日に…

得意な学び方を知る!あなたの勉強スタイルはどのタイプ? 2018年6月19日

得意な学び方を知る!あなたの勉強スタイルはどのタイプ?

3~4年くらい前に、「学び方にタイプがある」ということを知りました。 学ぶというと勉強、学生というイメージかもしれませんが、大人も学びますよね。   新しい仕事を覚える、仕事のスキルアップをする、仕事に関する資…