感情は押さえこまない!無理にポジティブにならなくていい!
嫌なことがあったり、腹が経つことがあったり、イライラすることがあったり・・・生きていればありますよね。 そんな時、ちゃんと感情を表に出していますか? その嫌な気持ちや、怒りや、イライラの感情を認めていますか?  …
嫌なことがあったり、腹が経つことがあったり、イライラすることがあったり・・・生きていればありますよね。 そんな時、ちゃんと感情を表に出していますか? その嫌な気持ちや、怒りや、イライラの感情を認めていますか?  …
カラーセラピーのセッションが終わって、こんなことをおっしゃるお客様がいらっしゃいます。 ボトルケースにあるボトルを見て、「あれ?こんな色(ボトル)ありましたか?」 自分で選んだボトルを見て、「自分で選んだけど、もうこのボ…
10月のおススメで登場した、カラーアファメーション♪ 受けてくださった方々のその後のお話をお聞きしました^^ イライラしなくなった 毎日が楽しい ご飯がとにかく美味しい 同僚から雰囲気が変わったと言われた …
自分のことは自分が一番わかっている・・・と思いますか? 私はそうでもないかなぁと思います。 もちろん自分できちんと理解している部分もありますが、人に言われてい納得することも多いです。 ほとんどの人が自分自身…
今年も残り1カ月になりましたね~~。 毎年思います・・・ 「もう1カ月しかない」 「まだ1カ月ある」 どっちかな?と。 昔々は、「もう・・・」と思っていました。 今は、「まだ・・・」ですね^^ …