自分の内面に目を向ける癖をつける
自分の心の声に耳を傾けていますか 耳を傾けるってどういうこと 自分の感情を感じることでもあると思います。 うれしいことがあった時は思いっきりそのうれしさを表現しましょう 楽しい時は楽しいと小躍りしてもOKで…
心のこと
自分を守るための無意識の行動
先日、昔々の自分を思い出すことがありました。 みんなで何かをしたり、集団行動が苦手だった頃の私。。。 この仕事をしてからの私しか知らない方は想像できないようですが、以前の私は人前で話なんかできなくて、そんな…
2015年6月25日 魔法の言葉
前にも書いたような気もする内容です 大丈夫という言葉が好きです 私にとっては魔法の言葉です。 もともと中国で成人男子を「丈夫」といい、特に立派な男子を「大丈夫」と言ったそうです。 日本にこの言葉が伝わった時…
ありがとうを伝える
先日、「ありがとう」とプレゼントをいただきました 理由を聞いてびっくり 全然全く自分では意識していないことでのお礼でした。 その方の役に立とうなんて思ってもいず、ただただ自分がしたいことをしていただけなのですが、その結果…
人と人とのつながり
SNSやってますか うふっ、私はやってます 便利なツールですよね。 気軽に連絡ができたり、お互いの近況がわかったり だけどちょっとだけ不便だったりもします。 知らなくても良いことまで見えちゃったり、その中の…