自分の感情は自分の幸せを願っている
心と体のバランスを取るお手伝い、バランスサポーターの山岸ひとみです 自分の中に相反する感情があるという話を以前ブログでしたことがあります。 片づけしたいのに片付けられない 愛したいのに愛せない 認めたいのに…
心のこと
過去から学ぶということ
心と体のバランスを取るお手伝い、バランスサポーターの山岸ひとみです メンタルトレーニングでおもしろい体験をしました。 過去に経験した「感謝された出来事」を思い出し、そこからいろんなことを感じ考えていきます。…
夢を叶えるために必要なこと
心と体のバランスを取るお手伝い、バランスサポーターの山岸ひとみです 今まで何度か夢を叶えるために必要なことというテーマでお話してきました。 今日もそんなお話です 夢を叶えるためにはまず夢を持た…
2014年8月21日 自分の内面を見る方法
心と体のバランスを取るお手伝い、バランスサポーターの山岸ひとみです カラーセラピーをしていると「自分の内面を良く見る」とか「自分の本心を感じてみる」とか「本当の自分の気持ちは？」 などなど、自分を見つめるこ…
難しいのではなく慣れていないだけ
心と体のバランスを取るお手伝い、バランスサポーターの山岸ひとみです 何度かアメブロ等で書いている内容なのですが、改めて書いちゃおうかな・・・と。 難しいと思うことはありますか それは新しく何かを始めたり挑戦…