ストレス解消と聞いて“関係ない!”と思っていませんか?
仕事柄、「ストレス」という言葉を使うことが多くあります。 ほとんどの方が、ストレスを感じているにも関わらず、そのまま放置しているように感じます。 ・忙しい ・時間がない という、理由が非常に多いですね。。。…
仕事柄、「ストレス」という言葉を使うことが多くあります。 ほとんどの方が、ストレスを感じているにも関わらず、そのまま放置しているように感じます。 ・忙しい ・時間がない という、理由が非常に多いですね。。。…
今日友人からメールが♪ 先日会ったのですが、その時の私の様子が気になったようです。 彼女には元気がないように見えたようで、「なんかいつもと違う感じがしたけど大丈夫?」と。 特別落ち込んでいたり…
今日までお盆休みという方も多いのでしょうか? 私はというと、15日、16日とお休み・・・といっても、サロンで事務仕事をしていました^^ お墓参りは先週行ったので、この2日間はサロンの掃除をしたり、資料の整理をしたり、など…
昨日ヒプノセラピーの師匠と、ひょんなことから【感謝】という言葉について論議(?)になりました。 私、実は【感謝】という言葉を連呼されると、拒否反応を示します(笑) 苦手なんです・・・^^; ステキな言葉なの…
友達や家族と遊びに行く時などに、どこにいくか、何をするかなどの計画を立てると思います。 あーでもない、こーでもない、あそこに行きたい、こっちも行きたい、などなど話をしていると、意見が分かれることがありますよね? &nbs…