2016年7月7日 今に執着しすぎない
カラーセラピーでグリーンは「再生」「復活」というキーワードがあります。 植物は種を蒔いて、花を咲かせ、枯れて種をつけ、その種を蒔くとまた花を咲かせます。そこから来ているキーワードなのですが、ちゃんと次の世代（？）でも成長…
心のこと
2016年7月7日 
2016年6月29日 自分がわからない時におススメ！自分を知る3つの方法
カラーセラピーやヒプノセラピーのカウンセリングにいらっしゃる方のほとんどが「自分がわからなくて」と、おっしゃいます。ふむふむ・・・わからないでもない！その気持ち！！ 【自分がわからないってどういうこと？】 …
2016年6月24日 心にゆとりを持つ方法
先日あるセミナーで歯みがきのことを学んできました。 自分が毎日していた歯みがきが残念だったと自覚し（笑）ちょっと変えてみました。ほんの少し変えただけですが何となく心地よい。 基本的に各食後に磨きますが、まぁ～適当でしたね…
ムーミン&スナフキンから考えるシンプルな暮らし方
テレビのCMでのムーミンとスナフキンの会話。 ムーミン「町ってどんなところ？」 スナフキン「余計なものが多いところさ」 真剣に見ていたわけではなかったのですが、この会話に心奪われました。「余計…
長所と短所は表裏一体！バランスが大切
進学や就職面接の時に、長所と短所を書いたり聞かれたりしませんでしたか。私も書きましたし、聞かれました。でもそのたび「これはなんの意味があるんだろう」と思いましたし、「自分の長所なんてわからない～～」と思っていました。 カ…