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メンタルケア

オンラインで管理職研修♪ 2021年7月20日

オンラインで管理職研修♪

昨日はオンラインでの管理職研修をおこないました。 今まではZoomを使うことが多かったのですが、今回は他のシステムを使うことになり、私は使ったことがなかったのでドキドキ! 下調べをして、資料を画面で共有すると先方の様子が…

2021年6月6日

ハッピーメンタルトレーニングで思い込みを変えて幸せに♪

昨日はオンラインでハッピーメンタルトレーニングのセッションをしました♪ お客様はなんと初の大阪在住! いやん!見つけて下さってありがとうございます♪   お問い合わせの時点でオンラインご希望でしたので、ひょっと…

心と体のためにがんばることをやめましょう! 2021年5月24日

心と体のためにがんばることをやめましょう!

まだまだがんばっている方が多いなと思います。 がんばることすべてがダメなのではなく、過ぎちゃうことがNGなんですよね。   日ごろからというか、子供のころから努力することが良しとされる教育の中で、がんばらないと…