2022年7月2日 2022年後半スタートですね！何をしますか？
＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ カラーセラピスト講座受講生さん募集中♪ 詳しくはコチラ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ 気づいたら6月が終わっていました。 2022年も後半に突入ですね！ さてさて、どんな上半…
メンタルケア
2022年7月2日 変わることが怖くない♪心の持ち方が変わると現実が変わる
＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ カラーセラピスト講座受講生さん募集中♪ 詳しくはコチラ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ 昨年カラーセラピー&メンタルトレーニングを受けてくださったお客様から近況が届きました♪ 了承を…
2022年6月2日 出張という名のドライブ♪今回も楽しみました！
＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ カラーセラピスト講座受講生さん募集中♪ 詳しくはコチラ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ 先日の出張記です。 今回はとある組織の管理監督者研修でした。 （組織って怪しそう？） の…
良いストレスか悪いストレスか？捉え方によって変わる
法人様で2日続けての研修を担当させていただきました。 メンタルに関する管理職研修とセルフケアの内容です。 2日間とも講義のあと30分ほどの質問タイムを設けていると聞いていました。 が！！ そんなに質問時間必…
2022年2月4日 今年の行動を改めて考える～今の私に必要なモノ、ご褒美は？
節分の昨日、久しぶりにタイムラインエクササイズというワークをしました。 これは、自分が自分であるために必要なモノ、原動力となるモノ、最終的に手に入れたいモノがわかります。 1～2年に1回くらいのペースで自分…