人はネガティブに意識と目が行く
パーソナルカラー診断をしていてお客様からこんなことを言われることが多いです。 「その色は持っているけど、何かしっくりこなくて着てなかったんですが、似合わないんですね」と。 どれが似合うかわからなくても、似合わないのはわか…
潜在意識
2016年4月30日 夢やカラーは潜在意識からのメッセージなので耳を傾けましょう
夢見ますよね 「私夢は見ないんだよね」という方がいらっしゃいますが、みんなもれなく見ているようですね。覚えているかいないかの違いのようです。 睡眠パターンでレム睡眠とノンレム睡眠がありますが、レム睡眠の時は体は寝ているの…
2016年4月24日 自己肯定感を上げるためのセッション
今週末から始まった「セルフインテグレーションファシリテーター養成講座」 ヒプノセラピーの知識とメンタルトレーナーの初級編を学ぶ講座です。半年かけて全１２日間の日程で学びます。ヒプノセラピストとして活動したい方ももちろんお…
緊張している時にお試しください！
仕事のプレゼン、何かの発表会、スピーチ、講演、演説、司会などなどの前にドキドキして落ち着きがなくなったり、不安になったりした経験はありませんかどんなふうに緊張をほぐしますか 手のひらに人の文字をかいて飲みこむイメージをす…
幸せになる言葉選び
いつだったかあるセミナーで「ネガティブな言葉をポジティブな言葉に置き換える」というワークをしたことがあります。couleurでも「否定系の言葉を肯定的な言葉を使って言い変える」というワークをすることがあります。 「失敗し…