心がストレスを感じる刺激とは？
心と体のバランスを取るお手伝い、バランスサポーターの山岸ひとみです ストレスを感じる時はどんな時ですか ストレスは何らかの外的刺激により、「不快」と感じることが大きくなった状態です。 外的刺激には様々なもの…
9月 2014
旭川パワーランチ～第６５回～のお知らせ
心と体のバランスを取るお手伝い、バランスサポーターの山岸ひとみです 今週末の９月６日（土）の旭川パワーランチですが、いつもの会場を飛びだします 「大人の社会科見学」と称して、北海道立総合研究機構のお邪魔します。 えっなに…
2014年9月3日 欲求の特徴
心と体のバランスを取るお手伝い、バランスサポーターの山岸ひとみです マックス・リュッシャー博士によると、人間の欲求は大きく分けて４つあります。 愛と所属の欲求 尊敬欲求 競争欲求 自由への欲求…
表情を作るもの
心と体のバランスを取るお手伝い、バランスサポーターの山岸ひとみです ぽっかりお空に浮かんでいる雲 サロンの窓から見ていたら乗ってみたくなりました 乗れないのはわかってますけどね 真っ青な空もい…
2014年9月1日 いっぱい考えることのススメ
心と体のバランスを取るお手伝い、バランスサポーターの山岸ひとみです いっぱい考えてますか と、抽象的な問いかけですね 自分のことを考えてますか。 悩むのではなく考えること。 悩む…