ストレスと闘っていませんか?上手な付き合い方を身につけましょう。
ストレスと闘っている方が多いなぁと感じる今日この頃です。 闘う必要が本当にあるのかな? と思うのですが、私も数年前まで闘っていました。 全力で毎日(笑) おかげで長い間体調不良の日が多く、心の底から笑えない…
ストレスと闘っている方が多いなぁと感じる今日この頃です。 闘う必要が本当にあるのかな? と思うのですが、私も数年前まで闘っていました。 全力で毎日(笑) おかげで長い間体調不良の日が多く、心の底から笑えない…
毎日何かしらのストレスと出会っている私たちです。 「ストレスなんてないよ~~」 という方もいらっしゃいますが、お話を伺っていると『ストレスがない』のではなく『ストレスと感じていない』ということがほとんどです。  …
自分のこと好きですか? 私も含め、周りには自分のことが好きと言える方が増えてきました。 なかなか自分のことを好き♪と言うのに、抵抗や勇気がいると思っている方も多く、ハードルが高いことなのだと改めて感じる今日…
今年度も残り10日を切りましたね。 お引っ越しや異動の準備や引き継ぎ作業、新人さんの受け入れ準備などなど、日常とは違うことに時間を費やす時期です。 そして新しい環境になっても、慣れるまでは気持ちが落ち着かず…
先日、得意な学び方講座を受けてくださったお客様の近況をご紹介しましたが、読んでくださった方から、受講希望がありました^^ ありがたいことです。 ということで、急遽【得意な学び方講座】を開講することになりました。 今回の対…