来年に向けて心の大掃除はいつしましょう？
今年もあと5週間ほどで終わりますね～～。 お部屋・お家の大掃除とともに、心の大掃除もしましょう♪ 来年はどんな年にしようかな？ どんなことにチャレンジしようかな？ どんな目標を立てようかな？ …
ストレス
オンとオフを使い分ける！リラックスの後は仕事が進む？
フリーで仕事をしている方のほとんどが、オフィシャルとプライベートの線引きをあまりしていないことが多いのかなと思ったりします。 私のような仕事の場合は、セッションや講座が入っている日、打ち合わせがある日、予約…
何事も“できない”“苦手”には理由がある！できるようにする方法とは？
何度チャレンジしても上手く行かないことや、続かないこと、苦手と感じることってありませんか？ 私は・・・いろいろあり過ぎて紹介しきれません！（笑） プライベートでも仕事でも、それほど重要なことじゃなければ、「…
わがままが言える場所はありますか？
昨日友人たちとの食事会で、友人が発したひと言。 「このメンバーではわがまま言えるからさぁ」 メニューを決めていた時に言った言葉なのですが、思わず納得でした＾＾ アレルギーで食べられないのではな…
人生は辛い？目の前で起こっていることは修行か？それとも・・・
「人生は修行！」 こう思っている方が多いと、改めて感じる今日この頃です。 こういう方には、本当にいろいろなことが起こります。 修行がやってくるのです！ トラブルが次から次へとやってきたり、好ま…