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心のこと

新しい講座のお知らせ♪毎日を楽に生きましょう! 2018年9月27日

新しい講座のお知らせ♪毎日を楽に生きましょう!

10月から新しい講座をスタートさせます。 【毎日が楽になる生き方講座】 です♪ 少しずつ告知していましたが、自分を知り心を鍛える内容の講座です。 心を鍛える?? なんだか怖そう^^; いやいや!そんなことありません! &…

心の声に耳を傾ける~ザワザワを放置しない!~ 2018年9月22日

心の声に耳を傾ける~ザワザワを放置しない!~

心がザワザワすることってありませんか? 誰かと話をしている時、新しい何かをしようとしている時、未来を想像している時、過去を振り返っている時などなど。。。   ほんの一瞬かもしれませんし、ひょっとしたらしばらく続…

2018年8月30日

思い込みを手放したにあるもの

この数日、仕事をしている時間以外は、ひたすら自分と向き合っていました。 いや~~!久々に吐きそうになりながら楽しい、自分会議の時間でした♪   メンタルトレーナー養成講座の中での課題で、ビリーフを手放すというの…