2017年10月3日 カラーセラピー＆ヒプノセラピーで人間関係の悩みが解決される？
先日人間関係の悩みを持っていたお客様から、連絡がありました。 了承を得たので、一部ご紹介しますね。 春頃に、職場の人間関係に悩み、心の整理がしたいといらっしゃいました。 人間関係の悩みは今始まったことではな…
ストレス
2017年10月3日 物欲があると満たされていない証拠？物欲はない方が良い？？
先日友人と“物欲”の話で盛り上がりました。 友人は欲しいと思ったら、手に入れるまでその物のことが頭から離れないとのこと。 見つけるまで何軒も何軒もお店を梯子したり、ネットで検索するようです。。。 そのパワー…
ストレスと上手に付き合うために、会社全体で対策に取り組む
今日は北海道産業保健総合支援センターの委託業務で、とある企業様に訪問支援に行ってきました。 職員の方の心の健康を組織全体で取り組みたいが、何から始めたら良いかわからないとのことでした。 健康で働くためには、…
ストレス解消と聞いて“関係ない！”と思っていませんか？
仕事柄、「ストレス」という言葉を使うことが多くあります。 ほとんどの方が、ストレスを感じているにも関わらず、そのまま放置しているように感じます。 ・忙しい ・時間がない という、理由が非常に多いですね。。。…
2017年8月3日 メンタルヘルス促進員研修終了♪
今年度から、北海道産業保健総合支援センターの、メンタルヘルス促進員のお役目をすることになりました。 春頃から会議に参加したり、先輩促進員さんの企業訪問に同行させていただいたり、準備をしてきました。 &nbs…