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ストレス

自分の幸せと満足感を高めるためにカラーセラピーを受ける 2016年6月5日

自分の幸せと満足感を高めるためにカラーセラピーを受ける

自分が何を望んでいるのか、どうしたいのか、何を考えているのかわからなくて・・・とおっしゃってカラーセラピーを受けにいらっしゃるお客様がとても多いです。 【お客様が会話の中で見つけるもの】 couleurでは6種類のカラー…

2016年5月20日

心の健康のために心が喜ぶ時間を作りましょう♪

最近はストレスケアやメンタルのお話をすることが多い私です。 カラーセラピーやヒプノセラピーのカウンセリングを通して、心が喜ぶこと楽しめることをすることが心の健康に役立つのだと本当に感じる今日この頃です。   心…

2016年5月19日

職場でのストレス~仕事は楽しいですか?~

お仕事は楽しいですか どんなところが楽しいですか   働く人が職場について何らかのストレスを感じていると思います。人間関係だったり、職場環境だったり、職種だったり、役割や仕事内容だったり、お給料だったり、労働条…

タイムマネジメント講座~時間の使い方を考える~ 2016年5月18日

タイムマネジメント講座~時間の使い方を考える~

「忙しい」「時間がない」と思っていたり、これが口癖になっていませんか。 時間に追われている現代ですから、足りないと思うことが多々あるかもしれません。でも本当に足りないのでしょうか。人によっては24時間を有効活用をして、仕…