毎日を楽しくするために、普段顔も笑顔
フッと鏡やショーウィンドウに映った自分の顔はどんな表情をしていますか。 無表情 まさか・・・ 眉間にシワなんてことは・・・ ひとりの時でも口角が上がっているといいなぁと思います。 楽しいことを…
オレンジ
人と会うのが苦手になった時におススメの3色
人と会ったり、話をしたりすることがとってもとっても億劫になることはありませんか。 それでもお出かけしなきゃいけない時はたぶん・・・ストレスを感じてしまったりするものです ☆☆☆☆☆ 楽しく人に会うためにおス…
2015年5月4日 まったりと過ごす休日
GWいかがお過ごしですか 私は１日おきにお仕事のため、遠出はできず、家やサロンでボーっと過ごそうと決めています。。。 元々人混みが苦手だったり、看護師をしていた頃からカレンダー通りの休みはなかったので、世の中の連休に合わ…
2014年12月12日 笑う門には福来る
笑っていますか 心の底から笑っていますか 毎日の中で、心の底から、腹の底から笑うってあんまりないのかなと思う今日この頃。 ニコニコとか、クスクスとか、ニッコリとか・・・ そういう笑いはあっても、腹を抱えて笑…
感情が溜まる場所
心と体のバランスを取るお手伝い、バランスサポーターの山岸ひとみです 日々いろんな感情の中で私たちは生活してますよね。 そんな感情が溜まる場所って体のどこにあると思いますか それは・・・ お腹です。 特に下腹…