2016年7月25日 カラーセラピーを受けることは、自分を意識すること
先日カラーセラピーを受けてくださった方がセッション後にひと言。 「こんなに自分のことを考えたの初めてかも！！！」 同じようなことをおっしゃる方が何人もいますよ＾＾ 他には、「ゆっくり自分の感情…
心のこと
2016年7月25日 過去の欲求不満を解消する方法
先日知人がこんなことを言っていました。 「子供の頃にリカちゃん人形の家を買って欲しかったのに買ってもらえなかったんだよね。今でも思い出すとちょっと悲しくなる」と。 おぉ！この悲しみって今からでも満足させることができるんで…
愛される人の3つの共通点
なにかをしでかしても憎めない人って周りにいませんか？ どこか放っておけないと感じて手を貸したくなったり、話をしていると笑顔になったり、楽しくなったりしちゃう人。愛されキャラの人ですよね～～。 逆に、なにをしても叱られちゃ…
2016年7月8日 心のゆとり～人を楽しませる心を持つ～
サプライズをしてもらえるとうれしいと思いませんか。 自分のことを思って、「こんなことしたら喜ぶかなぁ」「これ驚くかなぁ」「笑ってくれるかな」などなど、考えながら仕込みを考えてくれたと思うだけで私はうれしくなります♪ &n…
2016年6月24日 心にゆとりを持つ方法
先日あるセミナーで歯みがきのことを学んできました。 自分が毎日していた歯みがきが残念だったと自覚し（笑）ちょっと変えてみました。ほんの少し変えただけですが何となく心地よい。 基本的に各食後に磨きますが、まぁ～適当でしたね…