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心のこと

いっぱい考えることのススメ 2014年9月1日

いっぱい考えることのススメ

心と体のバランスを取るお手伝い、バランスサポーターの山岸ひとみです   いっぱい考えてますか と、抽象的な問いかけですね   自分のことを考えてますか。 悩むのではなく考えること。   悩む…

2014年8月26日

あなたの強みはなんですか?

心と体のバランスを取るお手伝い、バランスサポーターの山岸ひとみです   何年前からでしょうか、「強み」という言葉を聞くことが多くなりました。 私の強み え~~~何 と思いました。     強…

2014年8月25日

自分の感情は自分の幸せを願っている

心と体のバランスを取るお手伝い、バランスサポーターの山岸ひとみです   自分の中に相反する感情があるという話を以前ブログでしたことがあります。 片づけしたいのに片付けられない 愛したいのに愛せない 認めたいのに…

2014年8月24日

過去から学ぶということ

心と体のバランスを取るお手伝い、バランスサポーターの山岸ひとみです   メンタルトレーニングでおもしろい体験をしました。 過去に経験した「感謝された出来事」を思い出し、そこからいろんなことを感じ考えていきます。…

2014年8月23日

夢を叶えるために必要なこと

心と体のバランスを取るお手伝い、バランスサポーターの山岸ひとみです   今まで何度か夢を叶えるために必要なことというテーマでお話してきました。 今日もそんなお話です   夢を叶えるためにはまず夢を持た…