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今日は記念日!ありがとうございます♪

2020年6月1日

今日はcouleur(クルール)の誕生日です。

計算が間違っていなければ16歳のはずです。

毎年わからなくなります(笑)

 

無事に記念日を迎えられたこと、本当に感謝しかありません。

私もサロンも、お客様に育てていただきました。

ありがたいです。

 

今年はコロナの影響で、今までのやり方が通用せず、新しい形を探していくことになります。

 

ですが、couleur(クルール)の基本である、『笑顔で毎日を過ごす』ことを伝授し続けることには変わりはありません^^

自分を知り、自分が自分の一番の味方でいられるように、あの手この手を使ってサポート致します。

 

ひとりの笑顔が周りの人の笑顔につながると信じて・・・

もっと楽にもっと楽しく♪

 

なんてことを考えながら、月初めの恒例行事、朔日参りに行ってきました。

境内はほとんど人がいなかったので、久しぶりにマスクを外してお散歩気分♪

 

木々のグリーンと空の青がさわやかで、写真を撮ったらグリーンの光が差し込んできました。

成長の色であるグリーン♪

なんだかうれしいです^^

 

そして神様からのお手紙は・・・

大吉!

お仕事は良いらしい。

そして願い事も案外早く叶うらしい^^

 

実は今日、神社のはしごをしました(笑)

サロン近くの神社では、かわいらしいお花が咲いていました。

いろんな角度で撮っていたら・・・

あれ?

お花じゃないよね?あなたは!

真ん中に何が映っているかわかりますか?

見えにくいかな?

 

いるんですよ・・・お花以外の旬のアレが(笑)

 

こんな午前中でしたが、良き1年の始まりになったような気がします。

 

そんなこんなで

これからもどうぞよろしくお願い致します。

 

 

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新しい試み!時代に取り残されないように

2020年5月28日

新しい試みのお知らせです。

 

コロナの影響から、オンラインでのメンタルトレーニングや瞑想などもこの数ヵ月でおこなってきました。

 

カラーセラピーだけはなかなかオンラインでは対応できなかったのですが、オンラインカラーセラピーが実現できることになりました♪

 

セッションもカラーセラピスト養成講座もオンラインで受けていただけます。

 

カラーセラピスト養成講座は、センセーションのみできることになっていたのですが、私がオンライン講師の申請をしていず。。。

 

今回のコロナの影響を鑑みて、カラーセラピーの師匠であるエコール・ド・メチエの橋本俊哉氏が、セッションや講座の対応幅を広げてくださいました。

 

ありがたい。

 

ということで、センセーションだけではなく、他のカラーセラピーも養成講座がオンラインで可能になります。

 

当面はセンセーションとオーラライトの2種類のみです。

 

準備にもう少しお時間がかかりますが、セッション、講座ともに6月中にはスタートさせる予定です。

 

講座はこの先もずーっとオンライン対応ですが、セッションは年内のみの限定措置になります。

 

コロナの状況を見ながら、対面でも対応さしますので、どちらかご都合の良い方をお選びくださいませ。

 

準備が整いましたら、またご案内します♪

 

どのような状況でも諦めることなく、必要な方にカラーセラピーをお届けすることができるようになり、うれしい限りです🍀

 

 

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メンタルトレーニング~気持ちの切り替えスイッチ作り

2020年5月25日

久しぶりにサロンワーク再開です♪

たぶん2ヶ月ぶりくらいにお客様がサロンにいらしたような・・・?

 

オンラインも便利ですが、やはり対面はより良いです。

表情だけではなく、雰囲気も伝わりやすいので、セッションをしていても心地良いんです。

 

今日は気持ちの切り替えスイッチ作りをしたのですが、スイッチが上手く作れると、気持ちを逆なでするできごとや、ざわざわすること、ちょっと不安になるようなことがあっても、サクッと切り替えられます。

 

ストレスを抱えやすい方は、この気持ちの切り替えが苦手と言う方が多いですね。

気分転換のために、出かけたり、道具が必要だったりすると、どうてしても後回しになってしまいます。

 

「週末に○○しよう」

「仕事が終わったら○○しよう」

「帰ったら○○しよう」

 

というように、時間をおいてしまうと行動するのが億劫になります。

で・・・

結局行動しないことになり、ストレスを溜めてしまうのです。

 

 

大がかりな気分転換も大切ですし必要ですが、すぐにできるものも用意しておくとさらに良いです^^

あの手この手を使って、ストレスをそのままにしない工夫が大切ですよ。

 

スイッチを作ってしばらくは、毎日スイッチを押してもらいます。

そうすることで、スイッチの感度が上がります。

 

半永久的に使えるので便利です♪

 

昔々、学習塾のCMで「僕のやる気スイッチどこにあるんだろう」というフレーズがありました。

探すことに時間をかけるくらいなら、作った方が早いです(笑)

そもそもスイッチがあるとは限りませんしね(笑)

 

今日作ったスイッチが、お客様にとって良きスイッチになってくれることを願うばかりです。

 

 

さてさて旭川は感染が落ち着いていますが、手指消毒やマスク着用のご協力をお願いしています。

ドアノブや椅子など、お客様は触れる可能性がある部分は、アルコールで拭いています。

 

そして、座る位置も少し変えました。

今まではこんな感じ。

今日からはこんな感じ。

ちょっと遠くなりました。

 

couleur(クルール)では、ほとんどマンツーマンなので、この座り方をスタンダードにしても良いのかな?と思ったりしています。

新しいサロンスタイルをこれから少しずつ作っていこうと思う今日この頃です。

 

心のケアや各種講座のご予約は絶賛受付中ですので、お気軽にお問合せくださいませ。

対面、オンラインどちらも対応可能です。

 

 

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正しいタイミング?必要なものが揃っていく♪

2020年5月21日

5月28日からサロンワークを再開するにあたり、少々迷いもありました。

まだ北海道は緊急事態宣言が解除されていないしなぁ・・・と。

 

ですが、ブログとSNSサロンワーク再開のお知らせをしてから、いくつかお問い合わせやご予約がありました。

ありがたいです。

 

サロン内の消毒や私自身の消毒(?)もきちんとしたほうが安心してお越しいただけると思い、衛生備品をもう少しあったら良いかなと思っていました。

 

先日、いつもは行かないスーパーに寄らなきゃいけない衝動に駆られたのですが、なんで行かなきゃいけないと思ったのか自分でもわからず(笑)

 

とりあえずスーパーの中を3周しました(笑)

やっぱりなんで行かなきゃいけないのか理由がわからず、もう帰ろうと思ったところ、これが目に入ってきました!

お気に入りのハンドソープ!

どこを探してもないし、ネットでも買えない。

諦めていたのですが、見っけ!!!

これのためにスーパーに行かなければならなかったらしいです。。。

わかりにくい勘だわ(笑)

 

さらにこの数日、友人知人などなどからこんなプレゼントが!!

除菌スプレー、ペーパータオル、ポンプ、マスク、アルコールウェットティッシュ。

ありがたいです。

 

それにしても良く欲しいものがわかったのもだと思いました。

特に除菌スプレーは塩素系のは良く見るようになりましたが、塩素系の匂いが苦手なので入ってないのを探していたんです。

さすが友ですわ^^

 

この他にも布マスクやアルコール消毒ジェルなどもいただきました。

 

これだけいろいろ揃うということは、このタイミングでの再開は正しいのだと思えます^^

早速ご予約をくださったお客様にも感謝です。

 

さて、こんなふうにサロンも私も消毒できる状態になったので、安心していらしてくださいね♪

 

緊急事態宣言が解除されるまでは、対面は市内のお客様のみとし、市外の方はオンラインでの対応とさせていただきます。

ご了承くださいませ。

 

もちろん市内の方も、オンラインでも大丈夫ですので、どちらかご都合の良いほうをお選びくださいね^^

 

久しぶりにサロンに人が入るのは、とてもうれしいです。

気合を入れて掃除します!

 

先日神社の境内で見つけたチューリップ♪

赤は気合を入れてくれますし、新しい1歩を表します。

神様が私たちの背中を押してくれているようです。

 

 

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医療従事者さんへの感謝、ブルーライトアップの由来を知っていますか?

2020年5月19日

 
世界各地で医療従事者さんへの感謝を込めて、ブルーライトアップがおこなわれていますね。
もちろん日本でも様々な地域やシンボルタワーなどで、ブルーでライトアップされています。
 
なぜブルー??
と思ったことはありませんか?
 
これはイギリスの国営保健サービス(NHS)のシンボルカラーがブルーであることが由来なんです。
NHSは国営のため、基本的に無料で医療を受けることができます。
自己負担の必要があったとしても、ごくわずかな料金だそうです。
スゴイですよね。
 
そのNHSでは「新型コロナウィルスの治療にあたってくれている医療者へ感謝の気持ちを伝えよう!」と、3月26日からブルーのライトアップを始めました。
 
この感謝の行動が世界各地に広がったのです。
 
ブルーは聖母マリアの色でもあり、人の心を平和にしてくれる慈悲の色でもあります。
シンボルカラーになるのも、医療従事者さんへの感謝を伝えるにも、最適な色と言うことです^^
先日、旭川のある場所でブルーライトアップがおこなわれていました。
友人が撮った写真で見たのですが、ちょっと怖かった(笑)
遭遇できたら写真を撮ってきますね!
あ!
ちなみにブルーライトマスクというのもあるのをご存じですか?
青く光るマスクです。
想像してみてください。。。
ライトなので、マスクをつけるとその周囲の肌もたぶん青くなります(笑)
使用するのは少し勇気が必要かもしれませんが、ナイトランをする方には良いかなと思います。
ブルーの光は暗闇でも遠くから認識できる色です。
防犯の観点からもブルーライトマスクは良いのかなと思います。
たぶんネットで調べたら出てくると思いますので、興味のある方は検索してみてくださいね^^

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