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心を穏やかに過ごせる工夫を!仕事もプライベートも♪

2020年7月22日

このところブログの更新頻度がゆっくりになり、時々お客様から「元気ですか?」とご心配のお言葉が届くことがあります。

ありがたいです。

おかげさまで、すこぶる元気です(笑)

 

仕事以外にも、動画の勉強をしたり、オンライン講座の準備をしたりなど、意外とやること満載で楽しく過ごしております^^

 

そんな中、昨日は久しぶりに市外へおでかけ仕事でした。

出張というほどの距離ではなく、サロンから30分のところへ愛車Piyo号でおどかけ♪

 

30度になるとの予報で、実は前の日からややブルー^^;

暑さが苦手なので・・・。

 

が!

午後から気温が下がり始めて、出るころにはジャケットを羽織っても問題のないくらいでした。

良かった。。。

 

お仕事先はとても雰囲気の良いところで、なんだろう・・・とっても落ち着く空間でした。

 

職場としてできるメンタルケアについてのアドバイスが欲しいとのご要望でしたので、お話を伺ったり、私の知っている情報をお伝えしたり、あっという間の時間でした。

 

コロナの影響で今までとは違う感覚になったり、今までの常識が非常識に感じたり、今まで当たり前と思ったことが実はストレスだと気づいたり。

個人でも組織でもいろいろ考えますよね。

 

自分のことを守れるのは自分です。会社がすべて面倒をみてくれるわけではありません。

だからといって、会社は何もしなくて良いというわけでもありません。

 

それぞれの立場で、できることをするのが大切。

仕事もプライベートも、心穏やかに過ごせるようになると、生きているのが楽になるなと思います。

 

そんなお話も少しさせていただきました。

 

んで予定よりもお仕事が早く終わり、このまま帰るのはもったいない!と思い、ちと寄り道♪

久しぶりに美瑛神社に参拝~~!

心地良い空間で、大好きです♪

 

この時期は風鈴棚があり、風が吹くと音色を楽しむことができるのですが、到着した時は風がなく風鈴はお休み状態。

参拝が終わり、風鈴の下を通ると・・・

風が吹き始め、一斉に風鈴が鳴りました。

うひょ♪

歓迎されている!(と思い込んでます)

 

夏だなぁと、しばし音に癒されておりました。

 

その後は少しだけドライブをして帰宅。

今年はお出かけ気分にならず、ひとりドライブもしていなかったのですが、やはり楽しい。

愛車Piyo号とのお出かけはたまらんです^^

 

昨日も心が喜ぶ1日になりました。

ありがたい!

 

 

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大人になっての学びは楽しい♪

2020年7月18日

昨日はちょいと勉強をしていました。

今後、仕事で必要だろうなと思う分野なのですが、どこまで活用するかは未知ですが、「できないからやらない」ではなく「できるけどやらない」という状況でも良いのかな?と。

 

人生に無駄はないと思っているので、いつか役に立つだろうと(笑)

そんな感じで気負わず勉強をしています^^

 

学生の頃って勉強が嫌いではなかったけれど、特別好きでもなかったなと思います。

今思うと、疑問を持ちにくい子供だったのかも。。。

 

学校は勉強するところという印象だったので、勉強することに疑問を持ちませんでした。

何の役に立つのかな?ということも考えたことなかった(笑)

 

ただ、途中から「看護師になるために勉強しとこ!」という意識になったのは覚えています。

好き嫌いではなく、将来の夢を叶えるために今勉強するという感じかな。

 

大人になって仕事に関する勉強をするようになり、初めて楽しいと思えるようになりました。

好きなことって覚えるのが楽しいですよね♪

 

なので、今も好きな仕事のための勉強はおもしろくて仕方がありません。

昨日も楽しく学びました。

 

でもね、学んだ内容って時間が経つと忘れてしまいますよね^^;

人間は忘れる動物なので仕方がないのですが、いざ使おうと思った時に思い出すまでに時間がかかる。。。

 

勉強をした後9時間以内に5分でも良いので復習をすると、思い出しやすくなるんですよ。

できれば2日以内に1度復習の機会を作りましょう!

 

復習までの時間が長ければ長いほど、思い出すまでに時間がかかるのは想像できますよね。

1週間以上時間が経つと、思い出すまでの時間がかなりかかるようになりますので、注意してくださいね。

 

さてさて、今日は午後からのお仕事が変更になり、時間が空いたので早速昨日の復習タイムを作ろうと思います。

(まずはおやつタイムからのスタートですが・・・)

 

 

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開催されると信じて勉強スタート!合格を目指して♪

2020年7月13日

昨日からAFT色彩検定1級の講座が始まりました。

6月の夏の検定は新型コロナの影響を受けて、中止になりました。。。

 

この1週間ほど、東京をはじめ感染者数の増加が気になるところです。

冬の検定は無事に開催されますように・・・。

いくら北海道が落ち着いていても、東京が落ち着かないとまた中止になってしまいます。

 

まあ、どうなるかわからない未来を考えすぎると不安と心配しか出てこないので、この辺でやめましょ^^

開催されると信じて、勉強しましょ♪

 

ということで、受講生さんは数年前に2級講座を受けてくださり、無事に合格されています♪

久しぶりの再会にうれしさMaxの山岸です。

 

今年からテキストが変わり、個人的には昨年までのテキストよりもわかりやすく、勉強しやすい内容になったと思います。

努力家な受講生さんなので、きっと1級も受かっちゃうな♪

ご本人は緊張しやすいので2次試験が不安とのこと。

 

1級は1次試験は筆記で2次試験は実技です。

実技といっても配色カードを貼る作業なので、試験官の前で何かをするといことではありません。

なので、きっと大丈夫^^

 

あとは・・・

コロナさん、少しお静かに願います。

 

 

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企業イベントで感じる新しい生活と新しい仕事様式

2020年7月11日

昨日は久しぶりの企業ベントでした。

4ヶ月ぶりにボトルちゃんと一緒にお出かけ♪

こちらの企業様には何度かお世話になっており、お邪魔するのは2年ぶりくらいかな?

 

お話をいただいた時に、やはりコロナの話題になり、感染予防についてのご相談と確認がありました。

 

お伺いすると入り口にはアルコールスプレーがあり、手指消毒をしてから入ります。

これはもう当たり前のようになっていますよね。

 

会場となるお部屋までの間に、窓を開けた状態でおこなうこと、テーブルや触れそうなものはすべて消毒していることを伝えられました。

そして、今までと違うのがもうひとつ・・・

写真だと伝わりにくいと思いますが、お客様との距離が今までの倍になっています。

ソーシャルディスタンスですね。

これも今までにはなかった光景。。。

 

でも、ちょっと良かったこともあって。

昨日は暑かったですよね。

このお部屋、実はエアコンがないんです。

暑がりの私・・・マスクした状態で大丈夫か??

と心配になったのですが、全く問題ありませんでした。

 

換気のため窓を開けていたのですが、対面しているドアを開けたことで風通しがめちゃくちゃ良い!!

3時を過ぎると私でも「涼しいかな?」と思ったので、お客様は寒かったかも^^;

 

おひとり終わるごとに数分お時間をいただいて、マスクを外す時間も取れたので、かなり快適な環境でお仕事をさせていただきました。

ありがたいです。

 

企業様の取り組みの他に、私のほうでもおひとり終わるごとにテーブルを拭いたり、お客様や自分が使うペンを拭いたりしました。

私は元々神経質なので、イベントではアルコールウェットティシュが欠かせないのですが、昨日はいつも以上に使いました。

 

今の旭川の状態でやり過ぎ?と思われるかもしれませんが、安心安全にお客様に楽しんでいただくため、イベントに関わるすべての方の健康のためには、やり過ぎはないかなと思っています。

 

おかげさまでお昼休憩以外は程よいペースでお客様がいらっしゃり、久しぶりの企業イベントは楽しかったです♪

もし空き時間があったら、大変なことになっていたかも!

 

だってね、私の座っている後ろには、こんなものが!!!

たぶんマッサージチェアだと思います。

もうね、後ろから誘惑されまくり(笑)

 

そんなこんなで、無事に1日終わりました^^

本当に楽しかった♪

 

少しずつこうして工夫と配慮をしながら、楽しめる機会が増えると良いですね。

 

 

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続編あるか??楽しすぎた久しぶりのケーブルテレビ♪

2020年7月8日

今日は久しぶりのケーブルテレビポテトさんの番組出演でした。

スタジオに行ってみると、MCの尾崎紀子さんの他にポテトさんのスタッフMちゃんもいるではないですか!!!

Mちゃんはサロンにも来てくださったことのある方で、私が勝手に好きなんです^^

 

もうお一方のスタッフさんも何度かお会いしたことがあり、気づけばスタジオ内は知っている方ばかり。

おかげで緊張していた気持ちが一気にほぐれ、安心してリハと本番をおこなえました。

 

事前に打ち合わせで、進行を確認していたのですが、ここで発覚したのが出演時間が長いということ。

今まではゲスト2名のひとりだったので、10分くらいの出演でした。

今回はゲストは私のみ。。。

ということで、出演時間は倍!!

 

まぢか・・・

 

ということで、しゃべり倒しました(笑)

MC紀子さんが聞き上手なので、ついついおしゃべりが過ぎました^^;

 

番組終了後に「1回じゃ聞き足りない」と、光栄なお言葉をいただき、ありがたい限りです。

またいつでも参上します!!(笑)

 

改めてカラーの仕事をした時の経緯を思い出し、勉強し始めた時の楽しさを思い出しました。

もともとカラーが好きで始めたわけではなかったのですが、やればやるほど、知れば知るほど、どんどん好きになっていったんですよね。

 

色と感情の関連性は本当におもしろいです。

 

またお話をさせていただく機会があると良いな♪

って、人前で話すのも自分の顔が画面に映るのも苦手ですけどね(ほんとだよ!!!)

 

番組後にMC紀子さんとツーショット♪

打ち合わせやリハはマスク着用で、危うくそのままオンエアに臨むところでした^^;

で、写真撮影後もすぐマスク。

 

MCとゲストの間にはアクリル板。。。

今までとちょっと違うスタジオ風景でしたが、皆さんの安全と健康のためですものね。

 

何はともあれ、楽しかったので良かったです♪

 

 

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