色彩ひろば Couleur Blog

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先月で終了したはずの

パーソナルカラーアナリスト講座ですが

受講生さんのご希望により

泣きの1回おまけ講座を開催しました（笑）

 

今回の練習モニターさんには

【ラスボス】が登場😈

めちゃくちゃかわいい方なのですが

お肌がものすごくキレイなので

診断に迷うんです。

 

お肌がキレイだと“アラ”がないので

どの色もイケちゃう感じがします。

 

なので、診断がとても迷う😢

 

この方の診断が合っていたら

もう本当に大丈夫！

ということで、ラスボスに登場してもらいました。

 

まあ、ご本人は自分がラスボスだと知らずに

来てくださったのですけどね（笑）

あとでそのことをお伝えしたら、笑っていました（笑）

 

診断も無事に終わり、本当にこれで講座は終了。

お約束通り、私が使っていたツールをすべてお渡しし

もう今日からすぐにでもお仕事に😊

 

受講生さんがお帰りになった後

片づけをしていていつも通り持った収納ケースが軽い。

 

そりゃそうですよね。

中身が・・・

ですもの。

 

ちょっとさみしくなり、涙が・・・

出ることはなく（笑）

 

思ったよりもスッキリした気分でした😊

1年かけておこなった講座の中で

受講生さんの真剣さに触れ続けたことで

本当に踏ん切りがついたのだと思います。

 

もう診断をしていなかったのに手元にはツールがある。

いつかまたやりたくなるかも・・・なんてことを思ったりして。

 

でも結局使わないんですよね。

だったら、活用してくださる方にお譲りするのが

ツールたちも喜ぶはず🥰

 

ステキなアナリストさんのもとで

大活躍をしてくれることを願って・・・

心の中でたくさんのありがとうを伝えました。

 

さあ！空いたスペースには何が入るのか？？

 

心もお部屋も空きができたら必ず新しいものが入ります。

適度なゆとりを持って

新しい何かの居心地が良くなるスペースを作って待っていよう😄

 

今回の講座では、たくさんの方に練習モニターとして

参加していただきました。

 

本当に本当にありがとうございました💕

 

 

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今年もカラーセラピスト講座を適宜開講しますよー

 

🔸イライラする
🔸人に対してネガティブな感情を持つ
🔸自分の気持ちを持て余してしまう

 

なんてことありませんか？

 

生きていたらこんなことあって当たり前でしょ？

と、思っていませんか？

 

当たり前なのですが

イライラすることやモヤモヤすることが減ったら、今よりももっと楽しいことに時間と労力を使えますよね。

 

上記の3つのこと、実は私が昔よく感じていたことです。

今思うと、こんなネガティブな思いを毎日のように感じながら生活できていたなと感心します（笑）

 

今の私からは考えられない。

 

えっ？なぜ考えられないかって？

それはね、今はこんなネガティブな感情になることが減ったから。

年に1～2回くらい・・は言い過ぎかな（笑）

それでも数えるくらいしかありません。

 

20年以上前にカラーセラピーに出会い、学んだことで、自分の欠点だと思っていたことが欠点じゃないと思えたり、自分の言動の癖がわかったり、人のことに必要以上に入りこまなくなったことで、心の安定と平和を手に入れました😄

 

カラーセラピスト講座は、プロになりたい人のための講座ではありません。

 

講座の中でセッション練習はしますが、その経験は日常生活にも役立ちますし、多くの学びや発見があります。

 

私も最初はカラーセラピーを勉強した時は、仕事にするとは思っていませんでした。

ただただ興味があった・・・それだけで勉強したんですよねー。

 

数年後に仕事にしているなんて思いもしませんでした。

多分、今の状況を当時の私に伝えたら、腰抜かすと思います（笑）

 

まずは自分のためにカラーの知識を使う。

そして余力があったら、家族や身近な人に活用する。

もっと面白くなったら仕事にする。

 

こんな感じて良いのでは？と考えています😊

 

カラーセラピーを学ぶことで、こんな変化があります。

🔹人と比べなくなる

🔹嫌いな人がいなくなる

🔹イライラが減る

🔹自分のことがかわいくなる

🔹短所が気にならなくなる

🔹無理せず前向きな気持ちになれる

🔹悩む時間が減る

 

もっとあるけれど、書くとキリがないのでこの辺で（笑）

 

ひとつでも興味のある変化がある方は、カラーセラピーを学びましょう。

 

講座の質問等はいつでも大歓迎ですので、お気軽にお問い合わせください。

 

あなたも【色の沼】にハマりましょう🤭

↑

怖くない・・・怖くない（笑）

 

サポートします！

あなたらしい人生のステージへ・・・

 

 

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毎年12月と1月になると人気になるのが

【毎日が楽になる生き方講座】の中のひとつ

『〇〇年を創造する』というものです。

今年はどんな1年になるかなあ

なんて思うことありませんか。

 

この考え方や言い方って

外からの影響を考えているんですよね。

 

自分が何かするのではなく

外（誰か）から何がもらえるかな

とか

外（誰か）が何してくれるかな

とか

 

自分の人生を誰かや何かに任せちゃっているニュアンスなのです。

 

これでは自分の人生を自分で歩いている実感も満足感も達成感もない😱

 

自分の人生に責任を持って

自分のことをちゃんと喜ばせましょ

 

自分の人生こうありたい

というのが明確になるのがこの講座です。

 

毎年受けてくださっている方もおり

1年の振り返りからお話をします。

 

ほとんどの方が

🔸ほぼ叶った

🔸思った通りのことが起こった

🔸意外なところからご褒美が届いた

🔸自分らしくあるために必要なモノがすべて入手できた

等々の感想をおっしゃいます。

 

これはこの講座の中でこんなことが明確になるからなんです。

🔹今の自分の原動力

🔹自分が自分らしくあるために必要なモノ、コト

🔹自分らしく過ごした先にあるご褒美

 

これらわかっていますか？

 

わかっていないと人生の迷子になったり

同じところでずっと足踏みをしていたり

満足感も達成感もなく

焦燥感と嫉妬を招いたり

します。

 

イヤじゃない？こんな自分

 

自分が主役の人生ですもの

自分の行き先は自分で決めて

自分のペースで進むのが一番です😊

 

この『自分で』というのができると

物事の進みがスムーズになりますし

どんなに忙しくても疲れがない

 

うふっ

良いことだらけ🥰

 

てなことで

12月と1月、たくさんの方がこの講座を受けてくださっています。

 

どんな2024年を過ごすのか

どんな自分らしさを発揮するのか

どんなご褒美を手に入れるのか

楽しみで仕方がない😆

 

興味のある方はまだまだ受講可能ですので

ご一報くださいませ。

 

内容についてはコチラもご参照くださいませ。

2024年を創造するするワーク

 

 

【2024年を創造するワーク】

✽受講時間　全4時間（2時間半と1時間半の2回に分けておこないます）

✽受講料　10,000円（12月1月限定の特別価格）

✽開講時期　適宜

✽定員　1名様から開講

 

お申し込みは下記のお申込み、もしくはお電話でお願い致します。

電話：090-8903‐4566（10時～18時）

 

 

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なんとも中途半端でアバウトなタイトルですよね（笑）

 

昨年からインスタライブでご一緒している、足もみ母さんこと大山最枝（もえ）さんと、コラボでイベントみたいなことをしようと画策中です。

 

もえちゃんといろんな話をしている中で、「甘えることはダメって思っている時代があったよねー」と盛り上がりました。

 

今はお互いに少しずつ周囲に頼ることを覚えましたが、以前はそうでもなかった私たち。

 

🔸何でも自分でしなきゃ

🔸できない私は認めてもらえない

🔸こんなのできて当たり前

🔸頼ると迷惑をかける

 

という謎の思い込みがあって。

そのくせ誰かに頼られるのは好きで、頼ってもらえないとさみしくなったりして。

 

なんてわがままな！（笑）

 

私は、甘えたら負けみたいな思いもあったような。

何に負けるんだか。

 

ひとりで勝手にがんばっているから、頼るのが上手だったり、任せるのが上手な人を見るとこれまた謎の嫉妬が😅

 

ホント、めんどくさい（笑）

 

この謎の思い込みがなくなり、人に頼ることを覚えたら、人間関係もスムーズになったり、自分の心が楽になったり、自分の得意なことに集中できたりと、良いことが満載でした😊

 

そして、何よりも人に感謝することが増えた😘

 

個人的には感謝の気持ちが増えたことが大きな収穫でした。

それまでは口先だけの感謝だったような・・・😅

 

こんな思いを今している方がいるとしたら、速攻でやめません？？

 

「ひとりでがんばらなくても、誰かに頼っても大丈夫」

こんなふうに思って方の力を抜いて日々を過ごしませんか。

 

と、長い前置きですが

甘え下手さんに向けて、私はメンタルの視点で

もえちゃんは体からの視点で

甘えるこことを自分に許可するためのコラボイベントをする・・・かも。

 

まだ漠然とした内容で、これからもっと詰めなきゃいけないのですが、たぶん開催します。

3月に2回ほど。

 

詳しい内容が決まり次第お知らせしますね。

 

もしこれを読んでくださっている甘え下手さんがいたら、ぜひぜひご参加くださいませ。

 

一緒に人に甘えて、人に甘えてもらえる自分になりましょう💕

 

 

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今日から仕事始めの方も多いでしょうね。

私は明日からですが、事務仕事をしに出勤しています。

 

年明け早々、地震や事故、火災のニュースが飛び込み、心が落ち着かないという方もいらっしゃると思います。

 

気になるニュースではありますが、当事者じゃない限り、少し距離を置くことも大切です。

 

敏感な方は自分が当事者のように感じて辛くなる場合もありますので、テレビやネットから離れる時間を敢えて作ってくださいね。

 

私も少々敏感な体質のため、元旦の夜から2日にかけては心がざわざわしていましたが、ネコ動画を観て心落ち着けていました。

 

そして今日は、穏やかなお天気なので、サロンに行く前に初詣をしてきました。

思ったより人がいなくて、駐車場も近いところに停められてラッキー

本殿には数人参拝客がいたので、ちょっと横の景色をパシャリ

 

冷え込んだ旭川ですが、冬なのでこれくらいがシャキっとします。

 

が

 

5日ぶりのサロンは、室温が『LOW』になっており、いったい何度なの？？

と気になりまくりの状態（笑）

 

さすがにストーブをつけて1時間経っても18度までしか上がらず🥶

 

こんな寒い日は、暖色系のものがおススメです。

特にオレンジ🧡

 

暖色系の中でも赤や黄色は、ブルーベースと言って青みを感じる赤や黄色があります。

ですから、赤や黄色でもクールな印象を与えるものがあるんです。

クールな印象の色は、温かさを感じにくくなります。

 

それに対してオレンジは、青みを感じるオレンジがないため、どの角度から見ても温かさしかありません🧡🧡🧡

 

ということで、早速私もオレンジの靴下を履いて事務仕事中です😊

 

ブログではカラーセラピーの話がメインになるため、ざっくりとした色の捉え方をしてお話をしていますが、色彩の基本や配色等を考える時には、『ブルーベース』『イエローベース』というアンダートーンの考えがとても大切になります。

 

使っている色数はそんなにないのに、なんだか散らかっているように感じる、まとまりがないように感じる時は、このアンダートーンが合っていない可能性があります。

 

って、こんな話を今日はするのではなく、温かくなる色の話よ（笑）

 

まだまだ寒い冬が続きますので、ぜひぜひオレンジを上手に使って、身体を温めてくださいね。

ちなみに、寒色系と暖色系では、体感温度に3度の差があると言われています。

 

実際の温かさも大切ですが、感覚的な温かさも大切！

感覚的な温かさは心の温かさにつながりますので、心落ち着かない時もオレンジが最適です😄

 

インフルや風邪も流行っていますので、体と心を温めてリラックスして過ごしましょう。

 

それでも心が落ち着かなかったら、ご連絡くださいね。

あの手この手を使って、心が落ち着くお手伝いをします。

 

サポートします！

あなたらしい人生のステージへ・・・

 

 

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