住所

現実見ろ!!~自分からのメッセージ

2025年1月31日

* * * * * *

お友だち登録された方に、「色でわかる心のバランス自己分析チェックシート」をプレゼント中♪

@846wnwnc

 

色彩検定対策講座情報はコチラ

 

注目講座

↓ ↓ ↓

コラボ講座『人生をやりきるための6つの歩み』 詳しくはコチラ

* * * * * *

 

昨日は午前も午後もカラーセラピー三昧でした

午前はビコロールカラーセラピスト講座で受講生さんのセッション練習を見守り、午後はクライアントさんのセッション。

 

両者のセッションで共通した課題があったのですが、それが・・・

 

現実見ろ!!

 

でした😅

 

セッション練習を聞いていても、クライアントさんのセッションでお伝えしていても、耳が痛い

 

現実を見るのって、しんどいですよね。

でもここから始めないと、何も前に進まない。

わかっているけどなかなかできない。

 

そんな方が多いのでは?と思っています。

仲間が欲しいだけ(笑)

 

じゃあ、現実を見るってどういうこと❓

 

私が考える現実は

🔸自分のできることを知る

🔸自分のできないことを知る

これかなと思います。

 

どんな理想があっても、叶えるために必要なものを持っていないと、いつまで経っても理想には届かない・・・。

 

自分がもう持っているものをさらに補充してもあまり意味がありません😊

 

必要なものを数多く持って理想に向かうのが良いのではなく、足りないものがわかった時点で補充すればよいだけです。

 

どこで補充できるかはわからないので、必要なものが何かを意識する一番良いタイミングで手に入れられます

 

人間はどうしても『ないもの』に目が行きやすいです。

これは危機管理にもつながるので、悪いことではないんですが、持っているものを知らないと、ここぞ!という時に使いそびれて痛い目に遭う😱

 

理想に辿り着くまでに必要なことを書き出して、持っているものと補充が必要なものを明確にしてみるのがおススメです。

 

自分を卑下することも、過大評価することもなく、俯瞰して考えるのがポイントですが、自分だけでは自信がない方は、身近な人に聞いてみると良いかも

 

自分ではないと思っていることが、実は持っていた・・・ということが多々あります。

灯台下暗しってヤツです。

 

カラーセラピーをすると、自分からのメッセージがダイレクトにわかるので、やや心も耳も痛い時がありますが、スッキリします。

 

受講生さんやお客さまからセッションを通して、私の学びがたくさん

いつもありがとうございます😍

 

持っているもの探しをひとりでするのも自信がないし、身近な人に聞くのも抵抗あるし・・・

という方は、ご一報ください。

お手伝いさせていただきます

 

サポートします!

あなたらしい人生のステージへ・・・

 

 

* * * * *

セラピーや講座のお申込みはコチラ

ご予約可能日の確認はコチラ

サロンメニューの料金表はコチラ

Instagramはコチラ

LINE公式アカウント@846wnwnc

↓ ↓ ↓

* * * * *

 

 


計画段階が一番楽しい?新しい企み実現へ!

2025年1月29日

* * * * * *

お友だち登録された方に、「色でわかる心のバランス自己分析チェックシート」をプレゼント中♪

@846wnwnc

 

色彩検定対策講座情報はコチラ

 

注目講座

↓ ↓ ↓

コラボ講座『人生をやりきるための6つの歩み』 詳しくはコチラ

* * * * * *

 

旅行やお出かけの計画を立てている時って

なんであんなに楽しいんでしょうね

 

実際に行っても楽しいのですが

どんな交通手段で行こうか

現地で何をしようか

何を見ようか

何を食べようか

 

などなど

たくさんの選択肢から選ぶのって

ワクワクしますよね

 

今、ずっとやりたいなと思っていたことを

形にしようと友人を巻き込んで

計画中です。

 

新たな試み・・・ではないかな(笑)

 

10年以上前に一度やったことがあるのですが

またやってみたくなったんです。

 

以前やってから新たな経験も知識も増えて

今の私だから伝えられることがあるのでは?

と思い、再チャレンジって感じかな😊

 

昨年からずっと温めていた企画を

やっとカフェ店主の友人に

協力依頼をしに行ってきました。

とても居心地の良いカフェで

こちらでセミナーをやらせてもらえたら

きっと間違いなくお客さまは

楽しんでくださるはず

 

友人からは快諾いただき

もうね、妄想が止まらない🤣

 

これから日程や具体的な内容を

詰めていきますが

やはりこの企画段階が楽しい

 

できるかどうかを考えず

やりたいこと

楽しいと思われることを

とにかく出し尽くして

そこから絞って

できるように整える。

 

たまらんです😍

 

たぶん3月か4月頃の開催に

なると思います。

 

詳細が決まりましたら

ご案内します

 

サポートします!

あなたらしい人生のステージへ・・・

 

 

* * * * *

セラピーや講座のお申込みはコチラ

ご予約可能日の確認はコチラ

サロンメニューの料金表はコチラ

Instagramはコチラ

LINE公式アカウント@846wnwnc

↓ ↓ ↓

* * * * *

 

 


aft色彩検定対策講座~色の知識を深めて人生に彩を!

2025年1月24日

* * * * * *

お友だち登録された方に、「色でわかる心のバランス自己分析チェックシート」をプレゼント中♪

@846wnwnc

 

1月の講座情報はコチラ

 

12月1月限定『野望カラーコラージュ』情報はコチラ

 

注目講座

↓ ↓ ↓

コラボ講座『人生をやりきるための6つの歩み』 詳しくはコチラ

* * * * * *

 

色に興味のある皆さま!

そろそろaft色彩検定夏期日程に向けて、勉強を考える時期ですよー

 

夏期日程は6月22日(日)です。

 

まだ5ヶ月あるじゃん♪

と思っていると、あっという間に6月になっちゃう!!

 

その前に、気づいたら受験申込期間が終わっていたり・・・

(あっ、これは昨年の私

 

独学であれば4月くらいから始めても十分間に合います。

 

が!!!

 

独学はムリ!

と思っている方は、そろそろ動き出した方が良いですよ💨

 

aft色彩検定は、どの級から受けても良いですし、どの級も日常生活に使える知識が満載。

気軽に受験できちゃうので、色が好き♪という思いだけで受験される方も多いです😊

 

独学はムリ!

の方に最適な対策講座を開講していますので、受験を考えている皆さま勉強の選択肢のひとつにご検討くださるとうれしいです。

 

 

🟡🟡🟡 aft色彩検定3級対策講座 🟡🟡🟡

開講日程 適宜開講

 

受講時間 20時間

※2級講座希望の方はご相談ください

※1級とUC級は現在開講しておりません

 

料金 40,000円

※テキスト、教材費別途かかります

 

受講方法 対面、オンライン

 

お申込み・お問い合わせ

メールはコチラ

電話 090-8903-4566(10時~18時)

 

色の知識は知らなくても生きていけるけど、知っているとちょっと楽しくなります

 

色の世界を知って、人生に彩を加えましょ

 

サポートします!

あなたらしい人生のステージへ・・・

 

 

* * * * *

セラピーや講座のお申込みはコチラ

ご予約可能日の確認はコチラ

サロンメニューの料金表はコチラ

Instagramはコチラ

LINE公式アカウント@846wnwnc

↓ ↓ ↓

* * * * *

 

 


モヤっていることはそのままにしない!

2025年1月22日

* * * * * *

お友だち登録された方に、「色でわかる心のバランス自己分析チェックシート」をプレゼント中♪

@846wnwnc

 

1月の講座情報はコチラ

 

12月1月限定『野望カラーコラージュ』情報はコチラ

 

コラボ講座『人生をやりきるための6つの歩み』 詳しくはコチラ

* * * * * *

 

誰かとの会話の中で

買い物途中で見た光景で

見聞きしたニュースで

自分の言動で

モヤ~~っとしたことってありますよね。

 

その時、どうしてますか?

 

🔹そのままスルーする

🔹モヤ~~の原因を見つける

 

どちらでも良いんですけどね。

でもセラピストとしては

原因を見つけることをおススメしています。

 

なぜって??????

 

それはね

そのモヤ~~をそのままにしておくと、ずっとついて回るから。

 

そして

そのモヤ~~はストレス源になる可能性が高いから。

 

モヤ~~っとするのは、自分の中で納得していないことがあるからなので、納得していないことは無理や我慢につながるので、心身には負担になりますよ。

 

自分で見つけるのも良いですし、誰かに話をして一緒に見つけてもらうのも良いですし、セラピーを受けるのも良いです。

 

自分がやりやすい方法で見つけてくださいね😊

 

 

さてさて

昨日はビコロールカラーセラピスト講座でした。

セッション練習だったのですが

1時間弱のセッション中、受講生さんは何やらきょとんととした表情を何度かしていました。

 

きっと何か納得できていなことがあるのだろうなと思いつつも、あまり口出しをすると練習にならないので、とりあえず見ていました

 

ひと通りセッションが終わって、受講生さんからも「せんせ~~!終わったよ~~~!」との声があったのですが・・・

 

やはり顔はまだ納得していない

 

ということで

ちょいと口出しをして、そのモヤ~~を解決してもらうことに。

 

セッションの追加(?)です😊

 

再度練習モニターさんに質問をしながら、選ばれた色のキーワードと照らし合わせて、あれこれ考えていきます。

 

そして、突如笑顔に

 

どうやら納得できて、スッキリしたようです

 

自分が何に引っかかり、何に違和感を覚えたのかがわかると、かなりスッキリしますよ。

 

あなたの中のモヤ~~は、あなたを知るきっかけにもなりますし、成長にもなります。

 

モヤ~~をそのままにしないようにしてくださいね😉

 

ひとりでモヤ~~を攻略できない時は、ご一報ください!

お手伝いいたします

 

サポートします!

あなたらしい人生のステージへ・・・

 

 

* * * * *

セラピーや講座のお申込みはコチラ

ご予約可能日の確認はコチラ

サロンメニューの料金表はコチラ

Instagramはコチラ

LINE公式アカウント@846wnwnc

↓ ↓ ↓

* * * * *

 

 


言いたいこと、ちゃんと伝わっている?

2025年1月16日

* * * * * *

お友だち登録された方に、「色でわかる心のバランス自己分析チェックシート」をプレゼント中♪

@846wnwnc

 

1月の講座情報はコチラ

 

12月1月限定『野望カラーコラージュ』情報はコチラ

 

コラボ講座『人生をやりきるための6つの歩み』 詳しくはコチラ

* * * * * *

 

「なんでわかってくれないの?」

と思うことってありませんか?

 

あ~~!

頷いている人いますね~~(笑)

 

私もよく思っていました。

あまりにもわかってもらえなくて、心の中で何度「ちっ」って思ったことか😅

 

今はあまり思わなくなりました。

というか、わかってもらえることが多くなったというほうが正しいかも。

 

もっと言うと、ちゃんと伝わる言い方ができるようになったですね。

 

わかってもらえないって思っていた時代は、「言わなくても」というのがあったような気がします。

 

言っても伝わらないのに、言わないともっと伝わらないですよね。

 

そんな簡単なことに気づかなかった私

 

じゃあ、どんなことをして伝わる言い方ができるようになったのかというと・・・

🔸相手がよく使う言葉や好みの言葉を使うようにした

🔸自分の感情を少なめに伝えるようにした

🔸相手の理解度を確認しながら話をするようにした

 

この3点を気をつけました。

いっぺんには無理なので、最初は言葉選びからしました。

 

話す相手によって言葉を変えたり、たとえ話の内容を変えたりして。

 

そして、自分の感情を入れると話に客観性がなくなるので伝わりにくいのを学び、自分の感情はちょっと置いて話をする。

 

さらに、相手にどのくらい伝わっているかを確認しながら話をする。

 

この順番で話をするようにしたら、ちゃんと伝わる、わかってもらえることが増えました

 

これらの内容は、カラーセラピスト講座でもよく話をするのですが、伝わらない、わかってもらえないと諦めたり拗ねる前に、伝える話し方、理解しやすい話し方をしているかどうかをまず検証するのが大切。

書いていて心が痛い

過去の私に言いたい!!

 

中には何度言っても、言い方や言葉を変えても伝わらない、理解しない人もいます。

相手が理解しようとしてくれないと、どんな手を使ってもダメだからね。

 

そんな時は、潔く諦めよう(笑)

 

諦めるのはいつでもできるから、「もうこれ以上手はない」くらいまで食らいついてみましょ😊

 

そういえば昔々、伝え方のミニ講座をやったことがあったなあ。

受講してくださった方々は効果があったようで、仕事やプライベートでかなり楽になったそう

またやろうかな。

 

 

* * * * *

セラピーや講座のお申込みはコチラ

ご予約可能日の確認はコチラ

サロンメニューの料金表はコチラ

Instagramはコチラ

LINE公式アカウント@846wnwnc

↓ ↓ ↓

* * * * *