色彩ひろば Couleur Blog

今日は午前中から「毎日が楽しくなる生き方講座」のプレ講座を開講していました＾＾

市外の方でしたので、特別に1回目と2回目を通しで行いましたよ♪

 

結構考えることも多いので、大丈夫かな？と思いましたが、時間通りに終わり・・・さすがでございます！

この講座では、ネガティブには一切目を向けません！

自分のポジティブな部分にだけ注目をして、ワークに取り組んでいただきます。

 

子供の頃から、できないことや苦手なことを克服するような教育を受けてきた私たちは、自然と自分にダメ出しをし、自分の至らないところを見つけるのが上手になってしまっています。

 

でもね、絶対にあるんですよ！

良いところ、素敵なところがいっぱい！！！！！！

 

まずは良いところ、素敵なところを再確認しましょうよ＾＾

自分の成長やがんばり、素晴らしさを知って、もっともっと自分を信じましょう♪

 

ということで、今日もポジティブな部分に目を向け意識を向け、ワークを致しました。

最後に作る自分マップは、皆さま納得されます。

作業中のお客様・・・盗撮したけどきっと許してくれるはず！（笑）

 

普段頭で考えることに慣れている私たちですが、自分マップには心で感じていることや求めていることが現れます。

なので、納得せざるを得ない感じですね＾＾

 

頭で考えているようで、実は心の中を自分でちゃんと表現できる自分マップ♪

楽しいですよ＾＾

 

さてさて、3回目は今日の内容を元に、来年の自分をイメージさせるようなコラージュ作りです。

雑誌などの切り抜きを台紙に貼るのですが、これもまた楽しいんですよね～～。

 

そして、この自分マップからのコラージュ作りをすると、引き寄せ力が増します！

心の中で本当に求めていることが明確になるので、叶いやすくなるのです。

 

うふふ♪

今日のお客様も、プレ講座を受けてくださっている方も、どのような素敵なことを手中にするのか、今から楽しみです♪

 

 

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ずっとカラーセラピーを受けてくださっているお客様から、改めて聞かれたのですが・・・

 

「先生って、カラーコーディネートも教えてます・・・よね？」

 

あはは！

今はあまりしなくなりましたが、以前はしていましたよ＾＾

 

【配色講座】という名でやってました。

カラーコーディネートというと、どうしてもファッションやパーソナルカラーをイメージされてしまうので、あえて『配色』という言葉を使っていました。

 

と、こちらの事情は置いといて！（笑）

 

お仕事でラッピングをすることもあるそうなのですが、クライアント様から

「かわいくして欲しい」

「男性に喜ばれるように」

「カッコよくして欲しい」

「元気が出る感じで」

 

などなど、リクエストを言われることも多いようなのですが、クライアント様が求めているようにできていないような気がして悩んでいたそうです。

 

自分が思っているかわいさと、クライアントさんが求めているかわいさが違う気がする・・・と感じることもあるそうです。

 

ふむっ！

お悩みはわかりました！

 

今回のお悩みを解決するには、まずお客様がイメージにあった色選びができているかどうかがポイントです。

自分が思っているイメージと大多数の人が感じるイメージにギャップがあると、求められているものと離れていってしまいます。

 

基本のイメージにあった配色を作れるように、色選びのポイントを学ぶことでお悩みが解決されます。

きっとお互いにわかりやすいように、見本などを作ってクライアントさんにも見てもらえるようにすると良いですよね。

 

「かわいいですと、このような色使いになります」

というように、見てもらう＾＾

 

これででき上がってから不穏な空気になることは避けられます（笑）

 

ということで、久しぶりに配色講座をするらしいです私＾＾

以前使っていた資料。

今回は少し変えた方が良いかな？

 

マンツーの講座なので、徹底的にお客様にあった内容にしてみてもおもしろいかも♪♪♪

 

ということで、色について学びたいなと思うことがありましたら、とりあえずリクエストしてみてください（笑）

どうにかなります（笑）

 

 

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さあ！いよいよ今年も残り1カ月余りとなりました！

平成から次の時代へ・・・

どんな時代でどんな自分になっていくのか楽しみですね♪

 

さてさて、残り1ヶ月も楽しく元気になるセラピーや講座をお届けしますので、興味のあるものがありましたら、ご一報くださいませ。。。

 

お勧めにはないけれど、こんなの受けてみたい！前にこんな講座あったよね？これを勉強したい！というリクエストも大歓迎です。

 

そして、来年からは新しいメニューとして、【生き方講座】を開講します。

現在プレ講座を行っていますが、受講生さんからの評判も良く、ありがたい限りです。

 

と、来年の話をすると鬼が笑うので、12月の話をしましょう！（笑）

今月のイベント&セミナー情報です。

 

今月の特にお勧めメニューは、コラージュ作りと塗り絵セラピーです。

この2つはこの時期になるとお問い合わせが多くなるので、入れてみました＾＾

 

コラージュ作りは、引き寄せ力をアップさせるため、時間も長くなり内容も濃いです（笑）

じっくりと自分の内面を観察して、自分の望んでいる幸せを噛みしめましょう♪

 

【幸せな来年を引き寄せるコラージュ作り】

自分が求めているもの、大切に思っているもの、原動力となるものなどを明確にして、もっと自分らしい幸せを手に入れるためのイメージマップを作ります♪

ゆっくりと自分を振り返り、なりたい自分、欲しいものを手に入れましょう♪

✽日程　適宜開講

✽時間　4時間（2時間×2回）

✽料金　10,000円

✽定員　1名様から開講（最大4名様まで）

✽持ち物　筆記用具、のり、ハサミ

 

【塗り絵セラピー】

年末になるとお問い合わせが多くなる、人気のセラピーです♪

塗り絵をして脳をリラックス&活性化します。

もちろん塗った作品を使って、ミニカラーセラピーも行います＾＾

✽日程　適宜開講

✽時間　90分

✽定員　1名様から開講（最大4名様まで）

✽料金　3,000円

✽持ち物　色鉛筆（なくても可）

 

【カラーセラピスト勉強会】

エコール・ド・メチエにある、オーラライトジャパンと協力校の共同企画勉強会です。

12月はオーラライトカラーセラピスト講座を開講します。

✽内容&日程

①12月1日（土）　10時～13時　色の意味1　残り2名様

②12月1日（土）　14時～17時　色の意味2　残り2名様

③12月15日（土）　10時～13時　ヒーリングカラーの求め方など　残り2名様

④12月15日（土）　14時～17時　カウンセリングレベルアップ　残り2名様

 

✽対象者

オーラライトカラーセラピスト講座を修了した方。

couleur（クルール）の卒業生さん以外の方も大歓迎です。

 

✽料金

①～④各3,000円

2コマ以上の受講でひとコマ2,500円になります。

詳しくはお申し込みの際にご確認ください。

 

【パーソナルカラー&骨格スタイル分析】

似合う色と似合うスタイル、素材を知ることができます。

✽日程　①12月9日（日）　②24日（月・祝）　③29日（土）

✽時間　10時～13時

✽定員　各2名

✽料金　15,000円

上記日程以外をご希望の場合も調整させていただきます。

 

【イベント】

北工学園モータースクール様にてカラーセラピー&パーソナルカラーのミニ診断をさせていただきます。

北工学園で免許を取得するために通っている方が対象になっていますので、もし通っていましたらぜひぜひお立ち寄りください＾＾

✽日程　12月8日（土）　12月22日（土）

✽時間　10時30分～17時30分

✽場所　北工学園モータースクール

 

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今年も多くの企業様や個人の方のセラピーや講座をさせていただきました♪

まだ1ヶ月半あるので、もっともっとセラピーや講座しますけど（笑）

 

ストレスのセルフケア講座に参加してくださった方から、うれしいメールが届きました。

掲載の許可をいただいたので、ご紹介しちゃいます＾＾

 

企業様での社員研修だったのですが、メンタルに関する研修は初めてとのことで、あまり堅苦しくないようにワークを多めに入れました。

 

・自分のストレスの傾向を知る

・ストレスを感じた時どんな気持ちになるか

・ストレスにより体に変化はあるか

 

などを個人で考えてもらった後にグループワークをしたのですが、ストレスを感じる項目や度合いが人によってこんなに違うの？？？？？？？？

 

という感想が多く聞かれました。

そうなんですよね。

人によって反応の仕方がまったく違うんです。

 

ですから、「これくらいでストレスなの？」

と思われてしまうと辛くなります。。。

 

講座ではストレスを軽減する心の持ち方を、それぞれ考えていただいたのですが、メールをくださった方は早速実践したそうです。

 

講座を受けてから何度かストレスを感じることがあったようです。

最初は考え方を変えられなかったり、気持ちを切り替えられなかったりしたそうですが、少しずつできるようになったとのことです。

 

今は、ストレスを感じにくくなったのと、体調不良や気分の浮き沈みが少し改善されているように感じるとのことでした。

うれしいですね♪

 

メールにはお礼の言葉が綴られていました。

ありがたい気持ちでいっぱいです♪

 

この方が楽になったのは、実践をしたからです＾＾

私がやり方をお伝えするだけでは何も変わりません。

行動することで変わるのです。

 

ストレスを「大変なこと」と思わない。

ストレスは悪いことばかりではない。

ストレスを自分の意思でコントロールする。

ストレスを楽しんじゃう。

 

こんなことが実践できると、ストレスがストレスではなくなっていくんですよね＾＾

ストレスを自分でコントロールすることで、毎日が本当に楽になりますよ♪

 

素敵なメールで、私の心もほっこり暖かくなりました。

ありがたいです。。。

 

 

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昨年から企業様でメンタルヘルスのアドバイスなどをする機会が増えています。

その中で質問されることもあるのですが、業種に関わらず聞かれることに

 

「若い社員が見て覚えようとしない」

「新入社員の考えていることがわからない」

 

というようなことです。

20代前半の社員と30代後半以降の方との間にギャップがあるようです。

 

年代によるギャップを“ジェネレーションギャップ”と言います。

ジェネレーションギャップは業種に関わらず、どこでも起こる可能性が高いです。

 

ギャップが埋められずに、お互いにストレスを感じてしまうことが多いですね。

若い社員は

「先輩（上司）が自分を理解してくれない」

と感じ

 

先輩（上司）は

「今の若いもんは・・・」

と感じてしまうのです。

 

先輩（上司）から見ると、若い社員は言ったことしかしない、自ら覚えようとしないという評価をしてしまう可能性があります。

そして若い社員は、仕事を教えてもらえない、正当な評価をしてもらえないと自分に自信を失くしてしまう可能性があります。

 

もったいない！！

と思います。

 

ギャップを埋めるには、やはりお互いを理解し合うことしかないのですが、これがなかなかしにくいのだと感じています。

 

それぞれの時代で教育の仕方が違いますので、自分が教育されたことがそのまま目の前の人に当てはまるとは限らないのです。

 

学校教育もそうですよね。

30年前と今ではまったく違います。

 

今はタブレットやパソコンを使って授業をしているところもあります。

30年前はタブレットありません（笑）

 

今の高校生や大学生に「辞書を引きなさい」は通じません。

だって、スマホで調べるのが多いから。。。

 

職人の世界では、理論ではない“感覚”や“経験”から学ぶことがたくさんあります。

やり方を教えてもらっても、できないわからないことがあるのです。

 

理論でわからないことは、先輩を見て覚えるしかありません。

教えにくいことだからです。

 

自分の常識や経験してきたことがすべてではないということを、本当に心の底から感じて接することで、ギャップは埋めることができます。

 

埋められない方は、自分の中の常識に目の前のことを当てはめようとしているように感じます。

これはしんどいです。

 

その年齢だからこそ知っていることやできることがありますし、新しい考え方ややり方を試してみると、意外とスムーズに物事が進んだり、新しい発見があるので楽しいですよ＾＾

 

ギャップを感じた時は、ぜひ相手のやり方を聞いてやってみてください。

そこから少しずつ歩み寄っていけますよ。

 

 

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