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今月も人気の塗り絵セラピー!脳も心もリラックス♪

2018年2月24日

先月久しぶりに塗り絵セラピーを告知していましたが、思い付きで日程を決めたので(笑)、まぁ他の日程でのお問い合わせがほとんどでした(笑)

 

そして、今月もお問い合わせがいくつかありまして、ありがたい限りです^^

ボトルを使ったカラーセラピーとの違いは、脳のリラックス加減かなと思います。

塗り絵をしているだけで、脳はリラックスし活性化されます。

 

以下、お客様からの感想です♪

帰り道、頭が軽いと感じた

気持ちが楽!

ボーっとした感じが軽減されたように感じた

塗った絵を毎日見ていると、自分がもっと近くに感じる

なぜか体もリラックスできた感じがする

 

日々頭を使う生活をしていますので、自覚している以上に脳は疲れています。

塗り絵は簡単に脳をリラックスさせ、疲れを取ってくれる簡単便利なツールなんですよね^^

 

もちろん、カラーセラピストがお届けする塗り絵セラピーですので、でき上がった作品を見ながら、心の状態を少しカウンセリングさせていただきます。

 

ボトルを使ったカラーセラピーは、ハードルが高いと感じる方もいらっしゃるようですが、塗り絵だと気軽に受けていただけるようです^^

塗り絵セラピーは、塗るの7割、カウンセリング3割という感じで、塗るのメインです(笑)

 

それでも脳がすっきりして、気持ちもすっきり出来るって・・・色ってすごいです^^

 

興味のある方は、ご連絡くださいませ♪

開催 適宜

時間 おひとりの場合60分 2~3人90分

料金 おひとり3,000円

 

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お問い合わせ・お申込み

 

ご予約の参考に^^

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旭川高等技術専門学院修了作品展!色とりどりの作品に癒される

2018年2月23日

毎年お邪魔している、旭川高等技術専門学院修了作品展。

お世話になっている色彩デザイン科さんと造形デザイン科さんの作品が、所狭しと展示されています。

 

造形さんのほうには先生も生徒さんもいらっしゃらなかったので、作品を見るだけで写真は撮りませんでした。

18名の生徒さんが作った、テーブルや学習机、椅子などの家具がたくさん!!

 

どの作品も美しく使い勝手の良さそうなものばかりで、大人買いしてみたい衝動に駆られました。。。

中でも、腰痛軽減を考えた椅子があり、高齢者の方向けのようでしたが、座ってみると本当に楽!!!

初老の私も欲しくなりました(笑)

 

さて、色彩さんですが今年は9名の作品が整列♪

ランプシェード、フラワーベース、木の引き出し、デザインボードの4つのアイテムを作っています。

就職試験を受けながら作り上げた作品は、どれもステキでそれぞれの個性も出ていて、見ていて飽きません^^

 

日替わりで学生さんがいて、作品の説明や案内をしてくれるのですが、今日はイケメン3人がいました♪

先生も含めて、4人のイケメンさんに説明をしてもらえて、喜ぶおばちゃんです(笑)

 

作品はデザイン性、テーマ、塗装技術など注目ポイントはたくさんありますが、私はどうしても色に目が行きます^^;

この色の組み合わせかわいいなぁとか、かっこいい色の選定をしているなとか。

 

塗装の技術は全くわかりませんが、仕上げのクリアでちゃんと塗料の段差がなくなっているかなどは、ちょっとだけチェックしちゃいます(笑)

さすがに8年近く時間講師をしていると、いろいろと覚えます(笑)

 

その中でも、私の心を奪ったのは・・・

取っ手が蛇口(笑)

そうよね!掴めたら取っ手の役目果たしますよね!

 

ちゃんとひねることができるので、ちょっとひねってみた!

ひょっとしたら何か出てくるか?????

と期待したのですが、さすがにそれはないね(笑)

 

他にも、ラーメン屋さんにあったらぴったりなデザインの引き出しや、アナと雪の女王やシンデレラをイメージしたランプシェードやデザインボード、ゴールドと黒で描かれたフラワーベースなど、本当にかっこよくてかわいくて、楽しい作品ばかりでした。

 

修了作品展はどなたでもご覧になれます。

若いデザイナーや職人のたまごちゃんたちの作品をぜひぜひ見に行ってください。

 

第21回修了研究作品展

場所 デザインギャラリー 旭川市宮下通11丁目

日程 2月25日(日)まで

時間 11時~17時

入場無料

 

 


ひな人形に欠かせない菱餅!色の意味を噛みしめて食べましょ♪

2018年2月21日

そろそろ女の子のいるお宅では、ひな人形を飾っているのではないでしょうか。

私が子供の頃は、5段飾りや7段飾りが当たり前だったように感じますが、今は住宅事情もありお雛様とお内裏様だけや3人官女までが多いようですね。

そもそもひな人形は、藁などで人形(ひとがた)を作り、それで体をなで穢れや厄を移し川に流す風習と、紙の人形でおままごとしていた上流階級の女子の遊びが融合したものです。

 

女の子の健康と幸せを願った人形で、結婚式をイメージしています。

嫁入りの時には、道中の安全を祈り、もし途中で何かあったときには人形が身代わりになってくれると信じて、嫁入り道具のひとつとして持参したそうです。

 

そのようなひな人形に欠かせないものが菱餅です!

おいしい菱餅ですが、地域により3色と5色があります。

北海道は3色が多いのかな?

色の意味もそうですが、色の順番にも意味があります。

順番は、下から緑、白、ピンクもしくは、白、緑、ピンクです。

5色の場合は、この上に黄色とオレンジが重なります。

 

それぞれの意味ですが・・・

○緑~ヨモギが使われることが多く、健康や厄除けを意味します。

○白~菱の実が使われ、浄化と子孫繁栄の意味があります。

○ピンク~クチナシが使われ桃をイメージし、魔除けの意味を持ちます。

○黄色~月をイメージしています。

○オレンジ~太陽を表わしています。

 

色の順番を考えると、菱餅にはこんな意味ができ上がります。

・緑、白、ピンクの順番

純白の雪の下には、大地が広がり、そこには桃がそろそろ芽吹く・・・という時期と成長を表わしています。

 

・白、緑、ピンクの順番

純白の雪の上には緑の大地が現れ、キレイな花が咲く・・・という状況を表わしています。

 

どちらにしても、春になる喜びと成長を表わしているのですね^^

ひな人形には女の子がすくすくと健康に成長し、幸せな人生を歩んで欲しいという思いがいっぱい詰まっています。

 

この1年の健康に感謝し、これからの1年の健康を願う日を意識して過ごすと良いのかもしれませんね。

ひとり暮らしをしていて、ひな人形が側にない!!

という方もいると思いますが、そんな時は目の前にひな人形があるとイメージして、菱餅を食べましょ♪

 

 


すべての出来事は受け取り方で結果は変わる

2018年2月20日

今月はヒプノセラピーのセッションでおもしろい現象(?)がありました。

 

まったく接点のないお客様がお二人・・・

同じ前世を見ました!

 

実はこの現象は初めてではなく、今回で3回目です。

結構かなり高確率でこの現象に遭遇しています。

 

前世って自分だけのものって感じている方がほとんどです。

私もヒプノセラピーを勉強するまではそう思っていました。

 

でも、そうでもないらしいです。

 

ヒプノセラピーは潜在意識に直接働きかけるもので、自分が過去に経験したことを思い出すことができます。

過去とは、インナーチャイルドと呼ばれる、リアルな今の人生の子供の頃、そして前世と呼ばれる、生まれてくる前の人生の両方です。

 

同じ人生を見るということは、この過去の記憶はその人だけのものではなく、人類であれば共通して感じていること、共通の記憶ということになります。

この記憶がある領域は潜在意識ではなく、無意識(集合無意識)という領域になるのかも?と思います。

 

あっ!

今日はこの無意識のことを語りたいのではありませんでの、ここは深く掘り下げません!!

 

同じ前世を見たお二人のご相談内容が違ったにも関わらず、同じ人生を見たことがおもしろかったのです。

ご相談内容が違うので、当然見た場面は違います。

 

なぜ同じ人の人生だとわかったかというと、家族関係、見えている景色、考えていること、服装、時代背景などなどがかなり一致していました。

 

そして、お二人の見た内容をつなげると本当にすべてがつながりました!

たぶん、お二人よりも、この前世さんの人生を一番良く見たのは私です(笑)

 

ひとつだけ同じ場面を見ていました。

それは、死ぬ場面です。

 

その時に感じていることがお二人とも違いました。

おひとりは、「怖い!死ぬのをここで待つしかない!怖い!」

もうおひとりは、「ここで叫んでも誰も来てくれない。助けてって言っても無駄」

 

同じ場面なのに、違う感情を感じています。

それぞれのお悩みにあった感情を感じているのですが、どこに焦点を当てるかによって、捉え方や感じ方が違うということを目の当たりにしたように思いました。

 

これはたまたまヒプノセラピー中に起こったことですが、現実世界でも同じことがたくさん起きていますよね。

同じ環境や状況に置かれていても、感じ方はひとそれぞれ。

 

違うリアクションがあって当たり前、同じ思いを感じていなくて当たり前、ということをお二人のセッションを通して教えていただいたように感じます。

 

自分が何かをした時に、リアクションが予想通りだった、想像以上に良かった場合はとてもうれしくなりますよね?

でも、思ったより反応が薄かった時、落ち込んだり自分はダメだと感じることはありませんか?

 

確かに何か改善した方が良いこともあります。

でも、そこで一喜一憂しなくて良いのです。

 

たまたま相手の意識がこちらの意識と合わなかっただけの可能性が高いから。

違う相手ならとても良いリアクションだったかもしれませんし、同じ相手でも次の日だったらとても反応が良かったかもしれません。

 

どこに意識を向けているかで、結果(反応)は変わります。

そう思いながら周りを見てみると、この人はどこに意識を向けているの?どんなことを求めているの?どんな考えを持っているの?えっ?まさかそこに目を向ける?

と、ちょっと楽しくなります^^

 

自分と同じ意見じゃなくても、同じようなことに反応しなくてもイライラもしなくなります^^

 

 


自分を理解し癒し愛するカラーセラピーセルフケア講座

2018年2月19日

先日から始まった、カラーセラピーセルフケア講座

この講座は、「カラーセラピストの勉強まで必要ないけれど、色彩心理・カラーセラピーを学びたい」というご要望から出来た講座です。

カラーセラピスト講座との違いは次のような部分です。

カラーセラピーのカウンセリング練習がない

知りたい色を自分で選べる(最低6色は必須で学びます)

カラーセラピーの歴史や成り立ちなどの内容が少ない

ボトルを必要としないため簡単に取り入れやすい

最短6時間18,000円から学べる

 

セラピスト講座は、カラーセラピーについて歴史やカラーテスト、カラーセラピーの成り立ちなども勉強します。

カウンセリング練習も行い、セラピストとして活動できるような内容になっています。

 

それに対して、セルフケア講座はその名の通り、自分の心のケアのためにどう色を使うか?というところに焦点を当てていますので、ご自分にあった内容で勉強できます。

 

学びたい色数もご相談しながらお選びいただけます。

過去に受講して下さった方のご要望は・・・

6色くらいの色の意味を知って、自分の生活に役立てたい

11色分の意味が知りたい

歴史も少し知りたい

セルフケアの方法に重点を置いた内容が希望

潜在意識と色の関係を知りたい

自分の感情や本心を知るきっかけにしたい

 

などなど、ありました。

ご希望の内容で学んでいただけますので、得た内容をより自分にあったセルフメンテナンス用に使っていただけます。

 

先日から受講して下さっているた方は、2時間の受講時間があっという間に過ぎたそうで、「もう時間ですか???」と驚かれていました^^

 

カラーセラピーの勉強は、単に色の勉強ではなく、考え方や生き方を考えることでもあると思っています。

色を通して自分を知り、理解し、もっと幸せになるために何をしたら良いのか、行動を考えることができます。

 

生活の中に多くの色があり、何気なく触れているものですが、それを使って自分の心のバランスを取ることができたら、こんなお手軽なことはありません

 

ご自分のペースと内容で学べますので、興味のあるかたはお問い合わせくださいませ。

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