色彩ひろば Couleur Blog

北海道はそろそろ紅葉の時期に入りますね。

山に行くと葉が色づいてキレイな景色が広がります♪

そんなステキな景色を見がてら、イベントにいらっしゃいませんか？？？

 

上川町にある【大雪　森のガーデン】でイベントが行われます。

ハンドメイドのブース、フード＆ドリンクのブース、美＆リラックスのブースが多数並びます。

 

couleurはカラーセラピーで参加させていただきます。

このイベントは初の試みで、どうなるかまったくわからないようで（笑）

お話を聞いた時に、ただただおもしろそうで速攻で「出ます～～♪」と、手を挙げました（笑）

 

だって、初めてで何が起こるか、どうなるかわからないって、楽しそうじゃないですか？？？？？？

美＆リラックスのブースは室内ですが、ハンドメイドとフード＆ドリンクのブースは外です。

 

お天気が良いはずです！！

絶対に！！！

 

敷地内には、フラテッロ・ディ・ミクニもありますので、ランチがてらというのも良いかもしれませんね＾＾

イベントでは、先着150食限定で、フラテッロ・ディ・ミクニのスープが食べられますよ。

 

上川町の酒かすと渓谷味豚を使ったスープだそうです。

おいしそう♪

 

ということで、当日はカラーボトルちゃんたちと、皆さまをお待ちしております＾＾

カラーセラピーとカラーテストを持って行く予定をしています。

サロンではあまり受けられない内容もありますので、この機会にぜひぜひお越しくださいませ。

 

【秋のフラワーガーデン～上川の味覚を楽しみながら～】

日程　9月23日（日）　24日（祝）

時間　10時～15時

場所　大雪　森のガーデン（上川町菊水841番地8）

入園料　800円

※couleurは24日（祝）のみの出展になりますので、ご了承ください。

 

 

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本日のお仕事♪

「母と女性教職員のつどい」で講演をさせていただきました。

定員を大幅に超えたお申込みがあったとお聞きし、驚くと共にうれしく感じました。

参加された方のほとんどが先生で、教えるプロの方々を前に話をするなんて！！と、少々ビビりましたが、最後まで楽しく気分良く過ごすことができました！

 

カラーセラピーを知っている方が半分くらいいらっしゃり、受けたことがある方も数人いらっしゃいました。

うれしいことですね。

 

私が仕事を始めた頃は、カラーセラピーは旭川ではまったく認知されておらず、怪しいものというくくりに入っていたりして（笑）

それが今では認知度が上がってきているのがはっきりわかります♪

 

今回の内容は、ご自身のためまもちろんですが、お子様の心の変化を察知するのにもカラーは使えますよん♪ということをお伝えしました。

お忙しい先生やお母さんですが、自分の心のケアもしてね・・・という思いも込めました。

 

講座の終わりに、カラーを使った呼吸法をご紹介したのですが、皆さんでやってみたくなり、目をつぶって私の誘導に従って呼吸をしていただきました。

 

これね、私も気持ち良いんです。

皆さんの心が落ち着くのが感じられるので、気持ち良くなります＾＾

 

心のケアは毎日少しずつするのがおススメですが、あまり時間を使うものや、モノが必要だとめんどくさく感じることありませんか？

 

がっつり自分の心を見つめることも必要なのですが、できれば毎日少しずつ取り組んでいただきたいのです。

呼吸法は1分あればできるので、忙しい方にもおススメなんです。

 

呼吸法を行った後、気持ち良いとおっしゃってくださった方が数人いらっしゃり、うれしくなりました＾＾

 

少しずつで良いので、カラーセラピーのことやメンタルのことを学ぶこと、生活の中に取り入れることが当たり前になって欲しいとかんじています。

 

心が整っていないと、上手く行くことも滞ってしまったりします。

まずは気持ちが落ち着く状態を、自分で作れると良いなと思うのです。

 

今回担当をしてくださった先生は、以前ぽてとさんでのワークショップにいらしてくださった方で、「おもしろい講座をしたい！」と、ご依頼をくださいました。

ご希望に添えたかどうかは不明ですが、とても良い経験になりました。

 

子供ちゃんたちの幸せのために、お母さんの幸せのために、先生の幸せのために、少しでもお役に立てたとしたら、セラピスト冥利に尽きます＾＾

 

楽しかった♪

 

 

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先月から行っている、得意な学び方講座ですが、受講された方からうれしい感想が届いています♪

✽仕事でイライラしなくなった

✽後輩指導がしやすくなった

✽後輩の仕事の覚えが良くなった

✽自分が落ちこぼれじゃないとわかって安心した

✽教えるのが楽しくなった

などなど、うれしい限りです＾＾

 

今日も学び方講座を行いましたが、お二人とも自分のタイプを知って納得♪

「そうそう！もろにコレ！！」

「これ全部私のこと！！」

というように、自分のタイプはとてもわかりやすいようです。

 

そして、自分とは違うタイプの特徴や覚え方を知ると、目から鱗状態（笑）

たぶんしらなくても生きていけるのですが、知っていると伝え方を工夫するようになりますので、理解してもらえる可能性が高くなります。

 

講座をしている方や仕事で指導をすることが多い方は、学び方のタイプを知っていると良いのになあと思います。

「落ちこぼれができるのは、先生の教え方が悪いから」

というようなことを、セミナーで聞いたこともありますし、ドラッカーの本の中でも出てきます。

 

最初はピンとこなかったのですが、学び方に種類があると知ってから、納得し講座や授業の仕方を工夫するようになりました。

その結果、教えるのも楽になりましたし、受講生さんや生徒さんの理解も高まっていてると感じています。

 

同じ伝え方をしているのに、伝わる人と伝わらない人がいるのは、学び方が違うからです。

1つの伝え方だけではなく、いくつかの伝え方をすると、伝わりやすくなります＾＾

 

自分のストレス解消のためにも、学び方講座はお勧めですよ♪

9月からは2時間8,000円で受けていただけます。

おひとりから開講しますので、興味のある方はご一報くださいね＾＾

 

同じ職場の方や、お友達と一緒に受けるのも楽しですよ♪

 

 

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この数日、仕事をしている時間以外は、ひたすら自分と向き合っていました。

いや～～！久々に吐きそうになりながら楽しい、自分会議の時間でした♪

 

メンタルトレーナー養成講座の中での課題で、ビリーフを手放すというのがありました。

ビリーフは思い込みや固定概念のことです。

 

今まで長年持ち続けてきた思い込みを変えるのは、今までの自分を否定するような気持ちになり、手放さないようにしようと必死になります。

 

手放したいのも自分、手放したくないのも自分なので、ややめんどくさいです（笑）

 

初めてこのワークをやったのは何年前かわかりませんが、とにかく手放すまでに相当な時間がかかりました。

その間、心がざわざわしていて、何とも気持ちが悪い＾＾；

 

でも今回は慣れたもので、3日間で手放し完了しました！

最短更新♪

 

手放した後は・・・

毎日が楽しいです♪

何があるわけでもないのですが、ただただ楽しい♪

 

そして、ありがたさに対する感度が高くなりました。

すべてにおいてありがたさが湧きあがってきます＾＾

毎日が平和です。

 

ビリーフは誰の中にもたくさんあります。

すべてを手放すのは大変なので、それは目指さなくても良いかなと思います。

 

生活に支障のあるものがあれば、手放すのが一番だと思います。

 

ひとつの大きなビリーフを手放した今、少しずつですが変化を感じています。

仕事に対する思いや、仕事の量、内容などなど、今までと少し違っているように感じています。

 

これからどうなっていくのか、リニューアルした自分に期待がいっぱいです＾＾

 

自分の中にも変な思い込みがあるなぁ・・・手放したいなぁと思った方は、もう少しお待ちくださいね。

勉強が終わったら講座を行う予定をしていますので、その中でビリーフを手放すワークも取り入れようと考え中です＾＾

 

今日も山岸の変化日記にお付き合いくださってありがとうございます（笑）

明日以降は、ちゃんとカラーや心の話を綴っていきます＾＾

 

 

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9月のセミナーやイベントもだいたい決まり、ぼちぼちお問い合わせやご予約もいただいています♪

ありがたいです＾＾

 

9月は、出張が毎週のようにあるため、サロンワークができない日があります。

前半が比較的（相当）ゆとりがありますので、おススメです♪

 

ご予約の際は、空き状況をカレンダーを参考になさってください。

「予約可能」もしくは「他○件」と書かれている日が、予約可能日になっています。

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予約状況カレンダー

 

 

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