色彩ひろば Couleur Blog

先日から始まった、カラーセラピーセルフケア講座

この講座は、「カラーセラピストの勉強まで必要ないけれど、色彩心理・カラーセラピーを学びたい」というご要望から出来た講座です。

カラーセラピスト講座との違いは次のような部分です。

・カラーセラピーのカウンセリング練習がない

・知りたい色を自分で選べる（最低6色は必須で学びます）

・カラーセラピーの歴史や成り立ちなどの内容が少ない

・ボトルを必要としないため簡単に取り入れやすい

・最短6時間18,000円から学べる

 

セラピスト講座は、カラーセラピーについて歴史やカラーテスト、カラーセラピーの成り立ちなども勉強します。

カウンセリング練習も行い、セラピストとして活動できるような内容になっています。

 

それに対して、セルフケア講座はその名の通り、自分の心のケアのためにどう色を使うか？というところに焦点を当てていますので、ご自分にあった内容で勉強できます。

 

学びたい色数もご相談しながらお選びいただけます。

過去に受講して下さった方のご要望は・・・

★6色くらいの色の意味を知って、自分の生活に役立てたい

★11色分の意味が知りたい

★歴史も少し知りたい

★セルフケアの方法に重点を置いた内容が希望

★潜在意識と色の関係を知りたい

★自分の感情や本心を知るきっかけにしたい

 

などなど、ありました。

ご希望の内容で学んでいただけますので、得た内容をより自分にあったセルフメンテナンス用に使っていただけます。

 

先日から受講して下さっているた方は、2時間の受講時間があっという間に過ぎたそうで、「もう時間ですか？？？」と驚かれていました＾＾

 

カラーセラピーの勉強は、単に色の勉強ではなく、考え方や生き方を考えることでもあると思っています。

色を通して自分を知り、理解し、もっと幸せになるために何をしたら良いのか、行動を考えることができます。

 

生活の中に多くの色があり、何気なく触れているものですが、それを使って自分の心のバランスを取ることができたら、こんなお手軽なことはありません

 

ご自分のペースと内容で学べますので、興味のあるかたはお問い合わせくださいませ。

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昨日のぽてとのわワークショップの様子です。

今回はパーソナルカラーも骨格スタイル分析も、ちょっとだけ体験をしていただきました＾＾

 

パーソナルカラーの体験と、骨格スタイルの体験を交互に受けていただき、似合う色や似合うスタイルを少しだけ覗き見る感じです（笑）

全部はわかりません！（笑）

ちょっとだけです！

 

骨格スタイル分析の様子♪

説明を受けて・・・

 

亜弥先生に上半身の骨格の様子を見ていただき、チェックシートをチェック！！

 

そして、3つのタイプの中のどれに当てはまる確率が高いかな？

あ～！このタイプの洋服多い！

この服好き～～！

などなど、おしゃべりタイム♪

 

そして、パーソナルカラーは・・・

まずはかる～く説明を！

 

そして6色の中からお好きな1色を選んで、実際にお顔に当てていきます。

今回、紫が人気なかったなぁ・・・残念！

 

お互いに診断の様子を観察！

自分のよりも他の人のほうが、顔色や雰囲気の変化がわかりやすいので、おもしろいんですよ＾＾

 

とっても短いお時間でしたが、似合う色と似合わない色を見分けるとってもざっくりしたポイントをお伝えし、終了！！！

とても簡単なのですが、意外と知らないポイントですよ＾＾

 

今回は、前回から学び、午後の部は14時スタートにしたので、ランチは2時間たっぷりありました（笑）

亜弥先生とおいしいランチを食べながら、久しぶりのおしゃべり♪

この時間も私にはお宝♪

 

そして、お客様から差し入れもいただいたりして＾＾

楽しい時間を過ごすことができました。

 

お客様も楽しんでいただけたかな？？

笑顔でお帰りになっていたので、大丈夫と信じたい！！

 

さてさて、次回はいつになるかな？

たぶん間違いなく雪は溶けてからだと思います。

 

決まったらお知らせしますね＾＾

 

 

毎朝サロンに入ると、まずボトルちゃんに目をやります。

今日の自分のコンディションを知るためです。

どのボトルちゃんと目が合うかな♪

と思いながら1本をセレクト♪♪

 

ふむふむ・・・そうですか！

と、納得できる時と、

なぜこの子？？？

と、不思議に思うことも。

 

不思議に思った時は、ちょっと時間を取って自分会議！

そうすると、心の奥にある感情が出てきます。

想定していなかった自分が出てきます。

 

これは、カラーセラピーのセッションでお客様にも起こります。

選ばれたボトルちゃんの色や意味をお伝えしながら、お話をうかがっていると、最初は遠慮がちに「どこまで話そうかな」というような思いが伝わってきますが、少しずつ心にあるものを言葉にしてくださいます。

 

そして、心のあるものを言葉にしていくうちに、さらに奥にある感情や思いがポロっと出てきます。

たぶん今まで気づかなかった思いだったり、気づいているのに気づいていないふりをしていた思いです。

 

かなり驚かれますが、スッキリした表情に変わります＾＾

自分の中の自分が、「その思いに気づいて！！」と、ひょっこりと顔を出した思いです。

 

気づいてもらえてもうひとりの自分が満足するんですよね。

なので、とってもスッキリ＾＾

 

その思いに気づいたら、あとはどう行動するかを決めるだけです。

本心のままに動くのか、それとも今は少しそこで待っててもらうのか。。。

 

カラーセラピーをしていて、このスッキリ感を味わうと、癖になります（笑）

モヤモヤした気持ちをそのままにしておけなくなるの（笑）

 

今月いらしてくださったお客様たちも、スッキリ表情でお帰りになる姿を見て、とてもうれしく思います。

そして、「ボトルちゃん！良い仕事するねぇ！」と、褒めちぎります（笑）

 

もちろん自分と向き合ったお客様の勇気も称賛します＾＾

この勇気がなければ、スッキリ感はありませんもの！！

 

やっぱりおもしろいなぁ・・・カラーセラピー＾＾

こんなにちゃんと心の中を映し出してくれるって、ステキすぎます。

 

あら！

このモヤモヤも晴れるかしら？？

と思った方は、ぜひ受けてみてください。

モヤモヤを晴らして、スッキリしましょう！

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お久しぶりのお客様がいらしてくださいました♪

9ヶ月ぶりくらいかな？

 

前々から気になっていたとおっしゃって、お友達と塗り絵をしに来てくださいました＾＾

お友達とワイワイとおしゃべりをしながら、塗り塗り♪

お二人でいらっしゃるお客様は、ほとんど対照的な色使いの作品になります。

今回も＾＾

 

塗った絵を見ながらいろいろとお話を伺いました。

ちゃ～～んと内面を映し出しています。

 

今日のテーマは【変わること】でした。

セラピーを受けにいらっしゃる方は変わりたい！変えたい！と思っています。

 

今の状況や環境に思うところがあって、良くしたいからいらっしゃいます。

何かを変えるためには、自分が変わらなきゃいけないから、そのことに気づいて変わりに来ます。

 

誰かを変えたり何かを変えても、自分の考えや行動を変えないと、根本的な変化はありません。

このことは頭でわかっていても、心で納得できるまで少々時間がかかります。

 

なぜって？？？

「変わる＝今までの自分を否定」

と思ってしまうから・・・

 

今までの自分のがんばりを知っているのは自分です。

変わることはそのがんばった自分が無駄だったと感じてしまうようです。

そして、一気に変わると思ってしまうので、怖くなります。

 

いやいや！

そんなに急に変わりません！ご安心を！！

一気に変わることもありますが、気づいたら変わっていた・・・という程度のスピードがほとんどです＾＾

 

変わることは本来の自分に戻ることだったり、望んでいる幸せに近づくことです。

心が“楽”になることです。

 

着ている鎧を1枚1枚取り去るだけ。

重たい鎧を着ていることも気づかないものなんですよね。

 

取り去って初めてどれだけ重たいものを身に着けていたいか知るんです。

この軽さを一度体験すると・・・変わることが怖くなくなります＾＾

 

自分と向き合うことで、鎧を取り去ることができるようになります。

意外と疲れますけどね・・・自分と向き合うの（笑）

でも本当に楽になるんですよ。

 

たかが塗り絵ですが、ちゃんと自分と向き合う時間を与えてくれる優れモノです＾＾

塗りたいなぁと思う方は、ご連絡くださいませ♪

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今週末に開催する、ポテトサービスセンターさんでのワークショップのご案内です。

今回は、パーソナルカラー＆骨格スタイル分析のプチ体験ができます♪

パーソナルカラーってなに？

骨格スタイル分析ってなに？

 

と疑問に思っている方もいらっしゃると思いますし、診断ってどんなことされちゃうの？？？と不安に思っている方もいらっしゃると思います。

 

それぞれがどのようなものなのか、自分に似合うを知って身に着けるとどんなメリットがあるのかがわかります。

プチ体験なので、全部診断することはできませんが、自分に似合うもののヒントは得られます＾＾

 

パーソナルカラーのプチ体験は、レッド、ブルー、イエロー、グリーン、ピンクの中から1色お選びいただいて、似合う色と似合わな色を身に着けた時のお肌の色の見え方や印象の違いが体験できます。

 

その違いを客観的に確認するために、スマホなどでお写真を撮るとさらに明確になるかも！！

 

グループ体験会ですので、お友達とご一緒に参加されると、お互いの似合う似合わないを感じで盛り上がれます（笑）

自分のことはわかりにくくても、人のはわかりやすいんですよね～～（笑）

 

もちろんお1人様のご参加も盛り上がりますので、大歓迎です♪

 

自分の“似合う”を見つけるプチ体験会

日程　2月17日（土）

時間　①10時～11時　②11時～12時　③14時～15時　④15時～16時

定員　各時間6名

会場　ポテトサービスセンター　旭川市2条通7丁目　買物公園通　高木ビル1F

ご予約・お問い合わせ　ポテトサービスセンター　0166－67－2277

 

午後のほうが人数に余裕がありますので、狙い目です♪

ご連絡お待ちしております＾＾