2020年9月24日 健康で働くためにできること
今月は企業様での研修やアドバイス業務が多い月です。 対面でのお仕事が少しずつ増え、楽しい＾＾ もちろんオンラインも便利ですし、移動時間がないので良いのですけど。 どちらにしても楽しいです（笑） …
ストレス
2020年9月24日 
2020年9月11日 無駄な戦いをしていませんか？戦う前にひと呼吸！
いろんな人やいろんなことと戦っている人が多いなと感じます。 今年は特に・・・なのかな？ コロナの影響で日常が変わってしまいましたし、仕事も大変な状況になっている方も多く、戦わざるを得ない状況になってしまった…
目を背けていたことも時期が来たらできる・・・はず
やらなきゃ！ と思いつつ、放置していること、目を背けていることってありませんか？ 私は・・・あり放題（笑） セラピー等でも「やらなきゃいけないことがあるのに、やる気になれない」と悩んでいらっし…
2020年8月7日 職場におけるメンタルヘルスのアドバイス任務！
今日は出張♪ 近場ですが愛車Piyo号で出発。 今日の任務は、企業さんへのメンタルヘルス対策のご相談とアドバイスです。 心身ともに健康で働けるように、事故防止や安全対策だけではなく、ストレスを減らす、心地良…
2020年7月28日 新人社員さんのお悩み～自分にがっかり？？
7月に入って社会人の新人さんからご相談が増えています。 住んでいるところや業種が違っても、共通しているお悩みがあります。 それは・・・ 仕事できなさすぎる自分にがっかり というものです。 &n…