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上手く行っている時にすると良いこと

2014年12月26日

良いことがあった後には悪いことが起こる

そんな

ふうに考えることはありませんか

 

物事がスムーズに運んでいる時に

「敵はどこだ~~~~~~~

「落とし穴があるかもしれないぞ

「足元をすくわれるかもしれない

なんて考えることありませんか

私は考えちゃいます

 

きょろきょろと周りばかりを見て、まっすぐ前を向いていなかったり

ふわふわと上ばかりを見て、足元を見ていなかったり

そんな状況だから落とし穴に気づかなかったり、足元をすくわれたりするのかも。。。

 

友人に言われました。

「上手く行っている時こそ、忙しくなって来た時こそグラウディングが大切」

本当ですね。。。

 

しっかりと足元を見る、足元を確認することが大切

じゃあ、足元ってどこ

それはその人にとっての原点といっても良いかもしれません。

生きる上で大切なものや、行動の原動力となるもの。

 

その友人は「家族」だそうです

忙しくなってきたら家族にいつも以上に目を向けると言っていました。

 

私は何だろう

そう考えて出てきた答えは・・・

ナイショ(笑)

 

きっとこの答えはひとりひとり違うでしょうね

自分にとっての原点・・・

何ですか

 

自分の足元を意識させてくれる色

レッドです。

 

レッドは体でいうと足元を表す色です。

自分の足で立って歩く色。

何のために歩くの

の答えがきっとその人にとっての原点や原動力ですよね。

 

そんなことを考えていた時にいただいたプレゼント

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赤ワイン(笑)

自分の足元を確認しなくてはいけないようです

 

心のバランスをサポートする、バランスサポーターの山岸ひとみでした

 

 

 


メリークリスマス!に込める想い

2014年12月25日

メリークリスマス

毎年このお話をしているような気もするのですが、今年もします(笑)

クリスマスカラーのお話です。

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レッド

キリストが十字架で流した血の色とされています。

私たちに永遠の命を与えるために流した血。。。

そこに込められているのは「愛」です。

 

グリーン

もみの木や柊といった常緑樹を表します。

1年中枯れることがないことから「永遠の命」を象徴すると言われています。

 

プレゼント交換をしたり

パーティーを開いたり

ワインを飲んだり

どんな過ごし方をするのかはそれぞれですが、ほんの少しでいいのです。。。

いつも以上に一緒にいる方々に愛と感謝をしてみませんか

 

物は時代によって変わることもあります。

愛の形はきっと変わらないから(対象が変わるかもですけどね

それは、恋人でも家族でも、友人でも同僚でも、いつも傍にいてくれる人にありがとうという愛を贈りましょ

1年に1度、おもいっきり愛を感じる日・・・なんて日にしてもいいのかも

 

心のバランスをサポートする、バランスサポーターの山岸ひとみでした

 

 

 


振り返り週間

2014年12月24日

今年1番ワクワクしたことは何ですか

1番うれしかったことは

残念だったことは

 

今年も残すところ1週間です。

1年の振り返りしてますか

上手くいったことや楽しかったことを来年にどう活かそうかとか

残念だったことや未完のままになっていることを来年はどう形にしようかなど

振り返るときっといろんな思いが湧き起こったりします。

 

残りの1週間のうち、1時間でもいいです。

今年を振り返る時間を作ってみませんか

そして、がんばった自分を褒めてみませんか

自分のがんばりは自分が1番良く知っているはずです。

自分を振り返る時間は、自分を褒めて認める時間にもなりますよ

 

心を落ち着けてゆったりと振り返ってみましょう。

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来年へつながる何かがフッと思い浮かぶかもしれませんね

 

心のバランスをサポートする、バランスサポーターの山岸ひとみでした

 

 

 


光と影

2014年12月23日

先日、「光と影のファンタジー 藤城清治の世界展」を観に行ってきました。

藤城さんの作品はずいぶん前から知っていましたが、10数年前にちゃちゃワールドにある作品を観て鳥肌が立ちました。

それ以来大好きです

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今回は200点もの作品が展示されていました。

スケッチ画や油絵なんかもあり、影絵の原点をみせていただいた気分です

 

どの作品もやさしくてやさしくてやさしくて・・・。

東北大震災の時に作られた作品には強さとやさしさと信じる思いが込められており、思わずウルウルとしてしまいました

 

タイトルにもある、「光と影」

作品を拝見してると、光があるから影が美しく、影があるから光が映える。。。

そんな当たり前のことをしっかり認識することができました。

誰かがいるから自分が輝くことができる。

きっと人間の世界でも同じですね

 

それにしても2時間以上かけてゆっくりと会場を回ってきましたが、足りない(笑)

来月まで開催しているので、もう1回行きたい気分です

ちょうど行った日に藤城さんご本人がいらっしゃっていて、サイン会をされていました。

お姿を拝見することはできませんでしたが、90歳になっても現役

やはり、画家さんなど色を使う方は長寿ですね

ステキです

 

心のバランスをサポートする、バランスサポーターの山岸ひとみでした

 

 

 


自分の今を確認する方法

2014年12月22日

その人の周りにいる人を見るとだいたいその人がどんな方なのかわかりますよね。

じゃあ、自分は

 

自分の周りにいる友人・知人・仲間などを思い浮かべてみましょう。

どんなタイプの方が多いですか

類友という言葉があるように、周りには同じようなタイプの方が集まってきます。

客観的に周りを見ることで、自分の今が見えてきます

 

自分が目指しているところにちゃんと行ってるのかな

そんな不安がある時こそ周りを見てください。

周りにいるのは自分が目指しているところの方々ですか。。。

 

10年前の私の周りには、医療関係者ばかりでした。

私も看護師でしたしね

今の仕事を初めて、少しずつ仕事が入り始めた頃から周りには会社の社長さんや責任者の方が多くなってきました。

そして今、また少し医療のほうに目が向き始めていたら、医療関係者と患者さんが周りに増えてきました。

今の仕事を辞めるという訳では全くないのですが、周囲の様子が変わってきました。

 

自分の目指すところに少しずつ行っているのだと思います。

いくつかの選択をしてきましたが、その選択が正しかったのだと思えています。

 

きっと誰にでもこのことは当てはまると思うのです。

時々自分の周りを見てみましょう

 

心のバランスをサポートする、バランスサポーターの山岸ひとみでした