2014年7月19日
心と体のバランスを取るお手伝い、バランスサポーターの山岸ひとみです
必要なことはあの手この手その手で忍び寄って来ます（笑）
人を変えたり、品を変えたりしてやってきます（笑）
何度も何度も同じような言葉を耳にしたり、同じようなものを目にしたりすることはありませんか
そんな時はちゃんとそのことに意識を向けなくてはいけない時期。
そう・・・変化の時期なのかもしれませんね。
変わることはちょっとドキドキして、時には怖くなったりもします。
このままでいいじゃん
と駄々をこねてみたりすることもあるかもしれません。
きっとね、進んじゃえばどうにかなるんですけどね。
未知の世界は怖いですもんね。
そんな時に背中を押してくれるのはレッド
レッドを見ること感じることによって、アドレナリンが放出されます。
血液の循環が良くなり、心も体も動く準備ができます。
さあそろそろ動きだしましょう
きっと大丈夫
味方がいっぱいいるから
2014年7月18日
心と体のバランスを取るお手伝い、バランスサポーターの山岸ひとみです
暑いです。。。
北海道旭川市、北国ですが暑いです
毎日毎日３０度くらいまで上がります
イラッとします
そんな時に目の前に置く色
このブルーたちの鎮静効果といったら、もう最高です
カラオケボックスの照明をブルーにしたら、バラードを歌う確率が高くなる。
街灯をブルーにしたら犯罪率が下がった。
駅のホームの光をブルーに変えたら、線路への飛び込みが減った。
ブルーを見ることで、癒しのホルモン・セロトニンが分泌されるといわれています。
心がゆったりしてイライラや攻撃性の気持ちがなくなっていくんです。
イラッとする夏にもってこいです
色には様々な心身への効果があるとされています。
その中でも、ブルーとレッドは効果が高いと言われています。
夏はブルーがイチオシです
2014年7月17日
心と体のバランスを取るお手伝い、バランスサポーターの山岸ひとみです
カラーセラピストとなって１０年。
今でもやっぱりカラーセラピーが好きだなぁと思うのです
それは自分の心をゆっくりと深く深く感じることができるから。。。
「カラーセラピー＝癒し」と思われがちですが、色彩ひろばcouleurのカラーセラピーは癒し効果はゼロに近いかも
色は癒しを与えてくれます。
でもカラーセラピーは癒しよりも気づきを与えてくれます。
それは決してポジティブな気づきだけではありません。
時には見たくない自分のネガティブな部分や嫌いな部分を浮き彫りにされちゃうこともあるんです
と、こんなふうに書いちゃうと、怖くてカラーセラピーなんて受けれない
と思われそうですね
変わるきっかけはいくつものパターンがあると思います。
そのひとつが「あ・・・気づいちゃった！」
という感覚（感情）だと思うのです。
自分の気持ちに気づいちゃったら、もうその気持ちにウソはつけなくなるから。。。
カラーセラピーは心の整理とともに、自分の本当に気持ちに気づかせてくれるものです。
ネガティブな自分が出てきたら変われば良いだけです。
悪いことではないんですよ
変わるきっかけと勇気をくれるのがカラーセラピーです
と・・・フォローになったかな（笑）
2014年7月16日
心と体のバランスを取るお手伝い、バランスサポーターの山岸ひとみです
昨日は住友生命ウェル泉支部様にてイベントをさせていただきました。
おひとり１５分くらいのショートカウンセリングを体験していただきました。
カラーセラピー初体験の方が多く、
「きゃ～」
「わ～」
「そうそう！！！！！」
などなどいろんな反応をいただき、とっても楽しかったです
興味はあってもなかなかサロンに行くとなると勇気がいるかもしれませんが
こういうイベントだとお試し的に参加しやすいですね
短いお時間でしたが、なんだかとってもほんわかして楽しいお時間でした
あっという間に終了時間となってしまった感じです
こちらのウェル泉支部様には以前にも何度かお世話になり、
その当時の担当の方や、お世話になった方々ともお会いでき、
本当に本当に楽しかったです
お客様も楽しんでいただけたとの連絡をいただき、ホッとしました
またお会いできるかなぁ
2014年7月15日
心と体のバランスを取るお手伝い、バランスサポーターの山岸ひとみです
タイトル通り、恋してますか
せっかくステキな出会いがあったのに、なかなか自分からアプローチできない
誰かを好きになってもそれ以上に進展しない
自分に自信が持てない
異性の前だと緊張しちゃう
恋することを諦めてる
そんな経験はありませんか。
なぜか同じような状況になって何となく終わっちゃったり・・・。
その原因はどこにあるの
心の奥底にある愛の形や理想などに焦点を当て、自分の恋愛観の根っこを感じると
どうしたらいいのか
どう行動したらいいのか
どう考えを変えたらいいのか
などなどが見えてきます。
ゆっくりとゆっくりと自分の奥底にあるものを感じてみませんか
そんな恋をしたいのになかなか踏み出せない女性にぴったりのカラーせストがあります＾＾
今月のおススメメニューです
料金 ３０分 ２，０００円
日程 予約状況カレンダーの空いている日程をお選びください⇒予約状況カレンダー
その他 個人セッションがメインですが、お友達とお二人でのお申込みも歓迎です＾＾
夏ですもの
恋しちゃいましょ
