「心に正直に」と「感情のままに」を勘違いしていませんか？
2023年6月12日
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先日、お客様がこんなことをおっしゃっていました。
「ありのままにとか、心に正直にとかって
単なる我慢の足りない人にならないか不安です」
ふむふむ。
そのお気持ち、わかります
心に正直になるのと
感情に正直になるのを勘違いしてしまうと
我慢の足りない人になってしまう可能性があります。
感情＝本心
ではないんです。
感情は状況に左右される一瞬のモノです。
それに対して本心は状況に左右されない思い
という感じかな。
さらにいうと
突っ走りたい衝動に駆られるときは
負の感情（怒りや悲しみ、不安）から来ることが多く
本心から来る衝動はとても穏やかで
自然と笑顔になっているものです😊
行動する時に勢いは大切ですが
それが負のエネルギーによる勢いではないことを
十分に検討してから動くようにしてくださいね💨
お客様はカラーセラピストの勉強をされた方なので
「自分の心の声を知る手立てとしてカラーを使うようにしてから
感情に流される、惑わされることが減った」
とおっしゃっていました。
そして
「以前と比べると一時の感情で暴走することも減った✌」
と、満面の笑みでおっしゃっていました（笑）
そんなに暴走していたのね😆
カラーセラピーでは「好き」「嫌い」といった
感情で色を選ばないので
潜在意識と言われる自分でも意識していない
部分の思いも表面化してきます。
なので
感情ではない思いを主体に考え
行動できるようになります😄
あなたにとって本当にしたいことは
どんなことですか
その思いが感情なのか本心なのか
どんな方法で見極めるか
瞑想で自分の心と話をする
誰かと話をする
とりあえず動いてみて確かめる
などなど
ご自身に合った方法で見極めてみてくださいね。
カラーセラピーで見極めたい
という方は、ご一報くださいませ。
ボトルちゃんと一緒にお待ちしております😊
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