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新しい価値観とどう付き合うか?

2021年1月22日

すっかりご無沙汰しております(笑)

忙しいわけではありません。

暇すぎてネタがなかっただけです(笑)

 

昨年からこんなお悩みをお聞きすることが増えました。

 

「新しい考え方や行動とどう付き合って良いかわからない」

「今まで実はしんどかったことに気づいてしまった。やり方を変えても良いのか・・・」

 

仕事や家事などの作業的なことではなく、考え方に対してのお悩みが多いかなと感じます。

新型コロナウィルスの影響も少なからずあり、今までの生活様式や常識が通用しないことが増え、個人の考え方も変わらざるを得なかったですよね。

 

その中で、今まで当たり前と思っていた行動や考え方が、実は辛かったんだと気づいた方が増えたようです。

今までのやり方を変えるのは勇気がいることです。

そして、自分自身でもまだ慣れていないので、戸惑いもあると思います。

 

そんな時に、上記のような悩みが発生します。

 

旧と新、どちらを採用するかは、やはり個人の裁量かなと感じます。

解決になってなじゃん!と突っ込んだ方もいます?(笑)

 

どちらも正解なのでね。。。

 

例えば・・・

毎日同じ道を通って通勤をされている方が多いと思います。

いつもは家を出て最初の信号を右に行くとします。

 

左にも道はありますが、右のほうが近いからいつも右へ。。。

ある時、左の道から行ってみたら、少し遠回りになるけれど道幅も広く通りやすいと気づいてしまいました。

 

さて、この時考えます。

「どちらの道で通勤するのが良いの?」

と。

 

①道は少し悪いけれど、近い道。

②遠回りにはなるが、取りやすい道。

 

時間重視の方は①を選ぶでしょうし、安全性重視の方は②を選ぶと思います。

どちらも正解ですよね?

だって、会社に無事に到着するための通勤路ですから。

 

何を大切にするか、どちらが自分にとってメリットが高いかを考えると答えが出てきます。

 

なので!

新しい価値観に出会った時、どちらが自分にとって心穏やかになれるかを考えてみてくださいね。

そうするととてもシンプルに答えが出てきます。

 

新しい価値観を選んだ場合は、慣れるまで少し戸惑いがあるかもしれませんが、気持ちが楽なので速攻で慣れると思います^^

新しい価値観は自分をアップデートしてくれるものです。

最新の自分を楽しみましょ♪

 

 

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2021年の自分を創造する!毎日が楽になる生き方講座

2021年1月17日

昨日は久しぶりに【毎日が楽になる生き方講座】を開講しました。

一昨年も受けくださったお客様からのリクエストでの開講です♪

ありがたい。。。

 

今回のテーマは『2021年を創造する』

自分の過去、現在、未来を思い返したり考えたりして、いくつかのキーワードを抽出していきます。

そして、付箋に書いてパズルを完成させるように、ピタッと来るように配置していくのですが・・・

このキーワードは自分の中から出てきたものですし、配置も自分で決めるため、納得せざるを得ないんです^^

ちなみに今回の付箋は、かつ丼と牛丼と親子丼です。

お昼近かったので、見ているだけでお腹が鳴りそうでした(笑)

 

さてさてこの講座では、今の自分にとってエネルギーとなるもの、自分の土台となるもの、必要な行動、そしてこれらがすべて揃うことで得られるご褒美が明確になります。

 

一昨年の暮れも受けてくださったのですが、昨年用のものとは違うキーワードが出てきたり、同じキーワードがあったり、ご褒美が違ったり、なかなか面白かったです。

 

自分の中から出てきたことを参考に、どのような行動をどんなタイミングでおこない、何が得られるのか・・・楽しみです♪

 

こういうワークをすることの良さは、頭で考えているようで実は心の奥にある答えが自然と出せちゃうところにあります。

頭で考えているだけでは出てこないキーワードもあり、抽出されたものを見ても「これは何?」というものもたまにあります(笑)

 

その時はわからなくても、時間が経ってから「あのキーワードはこのことだったんだ!」とわかることも多く、楽しいですよ。

 

今回の講座は2回に渡って開催するため、後日2回目をおこないます。

今回言葉で表現したキーワードを次回はビジュアル化していきます。

 

ビジュアル化なんていうと、難しそうでしょ?(笑)

ふふふ^^

めんどくさいこと、大変なことが苦手な私がやる講座ですもの、簡単です(笑)

 

2回目も楽しみです♪

 

 

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2021年は幸せの報告が続々と♪

2021年1月13日

年が明けてから何となくバタバタしていました。

仕事が忙しいわけではなく、むしろ仕事はもっとあっても良いくらい(笑)

 

毎年1月はエンジンがかかるのが後半になってからなので、通常運転という感じですね^^

 

さてさて、今年もたくさんの方から年賀状や年賀メールなどをいただきました。

しばらくお会いしていないお客様からも近況が届き、今年は幸せ話がとても多くニヤニヤしています。

 

一番多かったのは「結婚しました!」でした。

うれしいですね~!

めでたいです。

 

そして、出産、就職、転職もありました。

あまり大きな声では言えませんが、シングルになった方も・・・

めちゃめちゃ明るい声で「ブログネタにどうぞ」と(笑)

 

それぞれ状況は違いますが、皆さまとても充実して、幸せを感じていることが伝わってきたので、とってもとってもうれしかったです。

幸せ気分になれました。

 

そして、自分なりの幸せを入手したお客様の行動力に感動です。

 

couleur(クルール)では、一般的とか世間的にとか普通はという概念で自分の人生を考えないことを推奨しています。

・自分にとって幸せかどうか

・自分が本当に納得できているかどうか

この2点で考えることが幸せにつながると思っているので、周囲からどう思われるかは関係ありません。

自分が納得していて幸せだったらOKです♪

 

暗いニュースが多い中で、こんなに幸せなお話が聞けるなんて幸せ者です♪

ありがとうございます。

 

 

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新しい仲間がまたひとつ・・・

2021年1月9日

今年は新しいカラーセラピーが仲間入りしますが、もうひとつ新しい仲間が増えました♪

ニューマウスくん!

今までのマウスくんの動きが怪しくなってきたので、世代交代をしました。

 

・カチカチ音がしない

・ワイヤレス

 

このふたつの条件をクリアするのを探しており、いろいろと見ていたら視線を感じる・・・

視線のほうに顔を向けるとこの子がいたんです。

 

もう迷わず連れて帰ってきました!!

あ・・・ちゃんとお金を払ってお連れしましたよ(笑)

 

なかなか良い働きをしてくれ、これでPC作業も楽しくサクサク進みそうです♪

あ!この写真をSNSにアップしたら友人から「まゆ毛描きに行く」とコメントが来ました。

 

まゆ毛を描いたらどんな感じになるのかな?と興味津々になってしまったので、ちょっと実験。

キリっとバージョン!

そして・・・

困ったバージョン!

どっちも捨てがたい。

と、遊ばずにノーマルのままが一番かわいい♪

 

昨年から、ストーブ、冷蔵庫、マウスが壊れたり調子が悪くなっています。

寿命といったらそれまでですが、今年は新しいものに縁のある年なのかしら?

 

何はともあれ、お気に入りのものに囲まれる生活を今年も続けます!

次はどんなお気に入りに出会い、新しい仲間としてサロンにお迎えするのかしら?

楽しみです。

 

 

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フリーマガジンにコラムを掲載していただきました!

2021年1月8日

新年早々、ステキなフリーマガジンにコラムを掲載していただきました!

 

【いろは通信】というフリーマガジンで昨年から発行されています。

市内でデザイナーをされている女性が発行しているので、女性にうれしいコラムや店舗情報が満載ですよ。

今回は新春号ということで、いつもよりもページが増え、いつも以上に楽しい内容になっています♪

そしてそして!!

この中に見開きでスペースをいただき、コラムを書いちゃいました!!

コロナ禍で、心が疲れてしまう人も多いと想像できるため、心が元気になるようなお話が良いな♪というご要望をいただいたので、メンタルトレーニングをご紹介しています。

 

めんどくさがりの私でも続いたとても簡単な方法ですので、いつからでもすぐに取り入れてもらえる内容になっています。

 

couleur(クルール)でメンタルトレーニングやカウンセリングを受けてくださった方にはおなじみの内容ですが、初めての方には「こんなんで効果あるの?」と怪しまれるかも(笑)

 

それくらい簡単な内容です(笑)

 

もうお一方コラムを書いていらっしゃるのですが、なんとなんと!!

開運のポイントなんです!

もうじっくり読んじゃいました(笑)

 

読んでみたい!

という方は、ご一報くださいませ。

お届けに上がります♪

 

お近くにいらっしゃることがあれば、お取り置きもしますので、お知らせくださいね^^

 

 

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