色彩ひろば Couleur Blog

今日で旭川高等技術専門学院の今年度の授業が終わりました。

約6週間の先生生活＾＾

3科受け持っていますが、それぞれ雰囲気も違い、なかなか面白いです。

今年はマスク着用ということで、例年のように近くで話をするのを躊躇してしまい、あまり話はできませんでしたが、それでも楽しい時間でした。

 

私は仕事の一区切りですが、生徒さんたちは8日（日）の検定まで勉強が続きます。

新型コロナウィルスだけではなく、風邪や胃腸炎なども心配な時期になってきていますので、気をつけて欲しいなと思います。

 

せっかく勉強してきたのですから、準備万端で試験を受けて全員合格できたら良いな♪

 

さてさて、10月から午前中はご予約を受けすることができませんでしたが、授業も終わりましたので来週からは午前中のご予約も可能となりました！

 

「年内にセラピーを受けたい」

「雪が積もる前に勉強を終わらせたい」

というご要望もいただいております。

 

ふふふ

大歓迎です♪

 

今年のモヤモヤは今年のうちに解消を！

今年の勉強欲求は今年のうちに満たす！

 

良いですね♪

良いですね♪

 

ということで、私も週末は少し休憩をして、来週からまたお仕事がんばりましょ。

セラピーや講座のお申込み等々、お待ちしております！

 

 

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昨年カラーセラピーを学んでくださった方から、その後の変化のお知らせが届きました。

許可をいただきましたのでご紹介致します♪

人に対してイライラすることが多いとのお悩みをお持ちで、講座の中でも様々なエピソードをお聞きしていました。

人間関係の悩みは一生ついて回りますよね・・・とわかってはいるのですが、どうやったら解決できるのか考えてしまいますよね。

 

そんな受講生さんでしたが、カラーセラピーの勉強をした後から、こんな変化があったそうです。

 

✽人に対してイライラすることが減った

✽相手の気持ちを推測することが減った

✽人の話を聴けるようになった

 

おおお！

スゴイ変化です！

 

カラーセラピーの勉強は色の意味を学ぶだけではなく、心のことも学びます。

そしてカラーセラピーのセッション練習を通して、人の気持ちを聴くことを学びます。

 

これらはカラーセラピストととして活動をしなくても、日常生活の中でもとても役に立つスキルなのです。

カラーセラピーの勉強をして、学んだことを生活の中で活用されている方のほとんどが、人間関係が楽になったとおしっゃいます。

 

実はこの感覚は私にもあり、カラーセラピーを仕事にしたい、人類全員カラーセラピストになったら良いのに！と思ったきっかけです。

 

色の意味は無数にあり、どのキーワードで選んだのかはご本人に聞かなければわかりません。

カラーセラピーのセッション練習をしていて、多くの方が難しいとおっしゃるのが「どのキーワードで選んだのかわからない」ということです。

 

わからないのであれば聞けば良いのです＾＾

でも、子供のころから

「人に迷惑をかけないように」

「相手の気持ちを考えなさい」

「周囲に気を使いなさい」

 

というようなことを言われ続けてきたので私たちは、人の気持ちを察しなければいけない、相手の気持ちがわからないとダメという意識が植え付けられています。

 

でも・・・

その人の気持ちはその人のものだから、どんなに推測をしても理解しきれるものではありません。

わからない事は聞く！

これ大事です。

 

そして、こちらの答えや考えと違っても受け止めることが大切。

どんな意見でも考え方でも、間違いは少ないですから。

 

自分と違うことを無理に理解しなくても良いですが、否定はしないという意識を持っているとお互いに楽なんですよね。

こんなことをセッション練習の中で学べます。

 

今回の受講生さんは仕事としてセラピーの知識を使っているのではなく、自分の心のために活用されているのですが、こんなにも大きな変化があったとのことで、私もうれしくなりました＾＾

 

良かった♪良かった♪

 

もっと心が楽になる人が増えると良いな＾＾

ステキな変化のご報告、ありがとうございました！

 

 

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11月になりましたね。

月の始まりの日は、朔日参りから始まり、サロンの備品を買いに回ってきました。

 

インテリア雑貨のお店やホームセンターでは、クリスマスグッズやあったかグッズを選んでいるファミリーで溢れていました。

冬支度大切です！

 

私はといえば・・・

サロンの湿度計がダメになったので買いに行ったのですが、欲しいタイプのが在庫切れ！

コロナの影響と思われますが、まさか湿度計も店頭から消えるとは（笑）

他のお店で買えたので良かったですが。。。

 

昨日は加湿グッズを探しに行っていたのですが、いつも買うものが品切れだったのと、似たような種類のも昨年より値上げになっているような気がして・・・

卓上の充電式のを買ってきました。

昨日はハロウィンだったので、ハロウィン仕様のトイレットペーパーをいただきました♪

ちょっと楽しい♪

 

さてさて、今年の冬はいつも以上に体調やサロン環境に気を配らねば！！

しかし、昨年と比べると何が変わった？？

と考えてみると、ほとんど変わっていない（笑）

 

元々神経質なので、お客様が来る前後は取っ手やテーブルはアルコールや洗剤で拭き、スリッパはリセッシュしていました。

変わったのは、ペーパータオルと手指消毒の完備くらいかな？

 

生活面の冬支度が終わったら、今度は心の冬支度をしませんか？

今年を締めくくるための心の整理。

今年は思い通りに行かなかったことが多かったのではないでしょうか。

今年やり残したことを完全な形ではなくても、これからの2ヶ月でできるかもしれません。

 

諦めてしまったことを掘り起こしてみませんか？

そして、来年に向けて気持ちのリセットもおこないましょ＾＾

 

秋のお勧めメニューの他に、通常のカラーセラピーやヒプノセラピーのご予約も賜っております。

お勧めメニューはコチラからご確認くださいませ。

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秋のお勧めセラピー

 

さてさて、北海道の新型コロナウィルス状況は波乱な状態になってきていますが、できる対策をしながら心穏やかに過ごしましょう！

 

 

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年末や来年に向けて、少しずつ心の棚卸をする方々が増えているようです。

 

もっと心を楽にしたい！

もっと自分を知りたい！

 

最近、この2つの言葉を聞く機会が増えたと感じます。

 

時間に追われ、気づいたら毎日があっという間に過ぎていく。

そんな中で、何となく自分を置き去りにしているという感覚になる時がありませんか？

 

自分に目を向け、自分の心を満たせることができたら、心が楽になっていきます。

人に求めすぎることが面白いくらいに減ります（笑）

 

自分でできるから良いもん♪

と前向きに思えるんです＾＾

 

これから何かと忙しくなる方が増えると思います。

その前に、いったん立ち止まって自分のことを見つめてみませんか？

 

といことで、今日は秋のお勧めセラピーのお知らせです♪（営業かい！！）

 

✽塗り絵セラピー

couleur（クルール）オリジナル塗り絵を塗って、脳と心をリラックス&リフレッシュして、自分の心を覗き見♪

塗った作品を見ながらミニカラーセラピーもおこないます。

1時間　\3,000

 

✽誘導瞑想

ゆったりとリラックスしながら、自分にとっての幸せ、なりたい自分像、自信に満ち溢れた自分を感じるなど、テーマに沿って今の自分に必要なものを自分の中から感じ取ります。

1時間　\4000

 

✽タイムラインエクササイズ

自分の過去、未来、現在と向き合う、心のエクササイズです。

今の自分にとっての原動力となるもの、本当に大切なもの、やりたいことをサポートしてくれるものなどを明確にします。

来年の行動の参考にもなりますよ。

2時間～2時間半　\8,000

 

この3つはこの時期ご要望が多い内容となっております。

もちろん通常のカラーセラピーやメンタルトレーニングなども絶賛受付中です＾＾

 

 

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今日、専門学院にAFT色彩検定の受験が届いていました。

これが届くと、いよいよカウントダウンという意識になります。

 

せっかく勉強したのだから、全員そろって合格して欲しいなと思うのです。

今日は過去問を使って模擬試験をしましたが、今年から新しいテキストなので思ったよりも点数が伸びず。

でもまだまだ間に合う！！

 

あと12日あれば10点や20点上乗せするのは簡単です♪

がんばれ！！

 

今年は新型コロナウィルスの影響により、試験時間が一部変更になったり、途中退出が可能になったり、これまでと違う検定になりそうです。

 

といっても、学生さんたちは学校で受けるので、それほど緊張はないかな？

初めての受験だし、変更になってもあまり気にならないのでしょうね。

 

さて、今年はもうひとつ違いがあり、受験票と一緒にこんなものが同封されていたそうです。

マスク&マスクケースです。

今年は色彩検定が始まって30周年！

マスクケースに【30th】と印刷が！！

 

当日用のマスクまで送ってくれるなんて、やりますね！色彩検定協議会♪

 

それにしてもこのマスクケースが欲しいです。

まさか学生さんから奪うことはできないので、我慢しますが（笑）

 

試験では、勉強をして試験に備えるのはもちろんですが、体調管理も大切な任務です。

鼻水やくしゃみなどは我慢できますが（今年はダメですけどね）、歯の痛みと腹痛は集中力を欠きます。

 

前日から生ものや乳製品など、食べ物にも注意を払うと良いかなと思います。

受験を予定されている皆さまも、体調管理も十分になさってくださいませ。

 

 

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