2018年8月7日
北海道の短い夏を楽しんでいますか？？？
7月後半の1週間は本当に暑かったですね！
8月に入った途端に、朝晩は涼しくなり過ごしやすくなりました。
これぞ北海道の夏ですね＾＾
さてさて、来週はお盆です。
ということで、私もご先祖様にご挨拶するためお休みをいただきます＾＾
14日（火）～16日（木）はお休みになります。
この期間は電話に出にくくなりますので、ご了承ください。
メールでのお問い合わせは通常通りできますが、返信は17日（金）以降になります。
もし上記でセッションや講座をご希望の際は、お早めにご連絡ください。
調整可能な場合もありますので、ご相談させてくださいませ。
お盆休みが取れる方は、ゆっくりと楽しいお時間をお過ごしください＾＾
お仕事だ！！！！！！という方は、体調を崩さないようにお気をつけくださいね＾＾
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2018年8月6日
先日ちょっと時間ができたので、久しぶりにプチドライブに行っていきました。
以前は空き時間ができると良く行っていたのですが、最近は行かなくなっていました。
いつもはあまり通らない道を走ったのですが、住宅街にあるサロンから10分も走るとこんな景色に出会えます。
平日ということもあり、車通りが少なかったので、路肩に停めてパチリ＾＾
しばらく見入っていました。
空と畑の色に癒されます。
やっぱり良いなぁ、北海道♪
いつもは山の中を走って緑を感じるのが好きなのですが、今回は目的地を変えてコチラへ！
って、風鈴を見に来たのではありません。
今回は美瑛神社に行ってみました。
「夏詣」というのぼりと共に、風鈴がたくさんありました。
風が吹いていたので、良い感じに風鈴の音色が聞こえ、夏を感じさせてくれました。
ベンチもあったので、参拝後座っておみくじを読んでいました。
日陰になっていて心地良かったです♪
おみくじを読んでいる間は静かだったのですが、読み終わってあまりにも納得の内容に、「神様！了解です！！」と心の中で呟いたら・・・
一斉に風鈴が鳴りだしました！（笑）
まるで神様から「わかればよろしい！」という合図のようで、ちょっと笑ってしまいました＾＾
そして帰りはあまり行かない空港に行って離陸する飛行機を見てきました。
1時間ちょっとのプチドライブでしたが、心がとってもスッキリして、戻ってから仕事がはかどりました。
風鈴の音色が本当に心地良く心にも耳にも響いていて、いつも通り山の中を走っていたら出会えなかった光景と音なので、ルートを変えて良かった＾＾
いつもと同じことを続けるのも良いですが、たまには違うことをしてみると新しい出会いがあって楽しいものです。
いつもと違うことは緊張したり不安になることもありますが、ちょっとした違いで良いんですよ。
いつもより1分早く家を出る
いつもより1本手前で曲がる
いつもよりひとつ手前でバスを降りる
いつもより時間をかけて掃除をする
いつもと違うドレッシングでサラダを食べる
というような、ちょっとした違いで良いんです。
これならできそうじゃないですか？
時々意識して「いつもと違う」をしてみてください。
きっと楽しい何かに出会えますよ♪
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2018年8月5日
いつも朝サロンに入ってするのは、ボトルちゃんを見ることです。
今日はどのボトルちゃんに心惹かれるかな？？と、サロン内にある100本以上のボトルちゃんを眺めます。
今日はちょっと時間があったので、久しぶりに塗り絵をしてみました♪
20分ほど無心に塗り塗りしました。
んで、できたのがコチラ！
ちょっとボケてますが＾＾；
黄色と黄緑が多いです。
オレンジは目立つところに使っています。
ふむふむ・・・自分の心の状態が客観的に感じられました。
そうなのね、私・・・そんなことを思っていたのね・・・やっぱりね（笑）
という感じです。
色を使うと自分の心の状態がわかりやすくなります。
ボトルちゃんを選ぶのも良いのですが、時々こうして塗り絵をするようにしています。
塗っている間は意外と何も考えていないので、「無」になる時間が作れるからです。
日々頭を使い過ぎているなと思います。
そんなに頭を使っていたら、そりゃ～疲れる！！（笑）
ということで、頭を使わない時間を作ることって大事です。
カラーセラピーを生活の中に取り入れたい！
でも取り入れ方がわからない。
色を選ぶとしても、ボトルがないからやりにくい。
意識して昨日と違う色を選ぼうとしてしまう。
などなど、お悩みを持つ方も多いのですが、色は毎日選ばなくても良いですし、なんだったら1ヶ月に1回くらいのペースでも良い感じです＾＾
もしくは、気がついた時に色を選んでみる程度でもOKです。
こうしなきゃ！これがなきゃ！というような制限や条件を作ってしまうと、カラーセラピーだけではなく、生活全体が窮屈になります。
条件が揃わないとダメだと思ってしまうから。。。
条件が揃っていてもいなくても良いですし、揃っていなかったら今の状況でできることを考えれば良いだけです＾＾
カラーセラピーの知識があれば、セルフカウンセリングはボトルがなくてもできます。
カラーセラピスト養成講座を受講された方の中には、毎週塗り絵をして自分の心の状態をチェックしているという方もいらっしゃいます。
正しい活用方法だ！！！！！と感動です。
定期的に積極的に色を使って自分を振り返る時間を作る。。。理想的です＾＾
塗り絵のセラピーを受けてみたいなぁという方は、いつでも受けられますのでご連絡くださいね。
お1人なら60分で3,000円です。
もちろんお友達と一緒に受けていただくこともできますよん♪
塗り絵のセラピーを自分できるようになりたい！という方もご相談ください。
カラーセラピーの知識がある方はやり方さえ覚えたらすぐにできますよ。
カラーセラピーの知識がない方は・・・やっぱりご相談ください。
何か考えます（笑）
夏休みのこの時期は、日常から離れて過ごす時間も多くなると思いますが、日常から離れすぎても人はストレスを感じます。
快適な心の状態をキープするためにも、心のバランスを取っていきましょう！
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2018年8月4日
めちゃめちゃ願望度が高いタイトルですが（笑）
カラーの仕事をすると決めたとき、4つの目標（妄想）を立てました。
1．サロンを持つこと
2．専門学校や大学で色彩についての講義をすること
3．企業研修の講師をすること
4．カラーを題材にした映画やドラマなどで監修をすること
3つ目までは叶いました♪
4つ目は・・・旭川にいたら無理でしょ・・・と半分くらい諦めもありましたが、未だ諦めきれていません（笑）
でもね、ちょっとだけ形を変えてですが、叶うかも！！！という状況になってきました。
7年前、仕事で知り合った方から、「色を題材にした小説を書きたいのだけれど、いろいろと教えてもらえませんか？」という打診がありました。
小説家志望のようで、コツコツと書いてはいろいろなコンテストなどに応募していたようです。
いくつかは賞をいただいたりしていたそうです。
当時はただただ「おもしろそう！」という気持ちだけで、カラーセラピーとパーソナルカラーの情報を勢いよく流出しました♪
小説はでき上がったのですが、残念なことに陽の目を見ることはありませんでしたが・・・（涙）
先日、その方から7年ぶりくらいにメールが来ました。
あの時の作品が書籍化されるかもしれないので、またご協力をお願いするかもしれませんという内容です。
おっ！！！！！！！！！！！！
実はその日の夢にこの方が登場していたのです。
我ながら、さすがの勘！！！と思いました（笑）
話を戻して・・・
書籍化された暁には、couleurの名前が巻末に掲載されます♪
映画やドラマではありませんが、小説の監修やアドバイスができる！！
4つ目の目標が達成されるか？？？？？？？？
と、やや興奮気味の私です（笑）
今回の話は、7年間寝かせていた作品を大手出版社のプロジェクトに応募した時に、入賞はできませんでしたが、
『小説として書店に流通させられるだけの作品レベルに値する』
という評価があったそうです。
ただ、問題がひとつあるようで、大手出版社から書籍化してもらえるのですが、その費用はすべて自己負担とのこと。
諭吉さんに相当集まってもらわなければなりません。
この条件がクリアできれば、書籍化されるようです。
う～～む！
やや高めの壁です。
出版社の編集者さんと相談した結果、クラウドファンディングに挑戦することにしたそうです。
ほっほ～～！
チャレンジ成功して、出版されると良いな♪
7年前の作品なのですが、なぜがあらすじを覚えていますし、ラストシーンは鮮明に覚えています。
おもしろい作品なので、世に出てくれたらうれしいな♪
ということで、もし興味を持っていただけたら、ご協力をお願い致します。
チャレンジ額を見て、少々（かなり）ビビりましたが・・・
リターンにも協力させていただいております＾＾
ぜひぜひよろしくお願い致します！
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2018年8月3日
先週と今週、学び方講座を受けてくださった方々がいらっしゃいます。
別々の日程で受けてくださったのですが、自分の得意な学び方を知って、過去を振り返ると当てはまることがたくさんあったようです＾＾
「あ～～～！学生の時そうでした！！」
「どうしてあの時上手くできなかったのか、理由がわかった！」
「後輩指導の時、どうして伝わりにくかったのかがわかった！」
などなど、いろいろな気づきもあったようです。
そして、皆さま口を揃えておっしゃったのは。。。
これで仕事場でイライラ要素がひとつ減る！！
他の人にも受けてもらいたい！
でした。
うん！その気持ちわかります！（笑）
仕事をしていると、伝える（教える）立場になることもありますよね。
教えても教えても「わからない」と言われたり、思うように成長して行かないとちょっとイライラしてしまうこともあります。
そんな時、教え方を変えるだけで、伝わりやすくなったり、相手の得意な学び方に合った伝え方をすると、理解力が高まったりします。
ここでいう学び方は、インプットの仕方です。
インプットの方法が人それぞれ違うことを理解すると、教え方や伝え方を変えることが可能です。
伝わらない要素をひとつ減らすことで、ストレスが減ります。
みんなこのことを知っていると、伝わらない、いつまで経っても成長してくれないというような思いにならずにすみます。
タイプによっては、自分のことを落ちこぼれだと思い込んでいるケースもあり、学び方の違いだっただけ・・・というのを知ってから、気持ちが楽なったとおっしゃる方もいます。
きっと今までしんどかっただろうなぁと想像します。
落ちこぼれではないんです。
ただ、自分の得意な学び方で教えてもらっていなかっただけです。
学んだことを職場で活用して、心が軽く仕事が楽しくなると良いな♪
と思います＾＾
得意な学び方講座はいつでも開講しますし、お1人からでも受けていただけますので、興味のある方はご一報くださいね。
☆時間 2時間
☆料金 6,000円（8月31日まで）
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