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パーソナルカラー診断もヒーリング効果があるって知ってますか?

2015年1月7日

パーソナルカラーとはなんでしょうか

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正解

そうです

【似合う色】です

 

その方に似合う色を見つけるのがパーソナルカラー診断です。

よく私が言うことなのですが、「パーソナルカラーで外見を磨き、カラーセラピーで内面を磨く」

でもね、実はパーソナルカラーも心に作用するんですよ

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「ピンクを着てみたいのに似合わないから着てない」

「私は何を着ても何だか似合わない気がして」

「もっと自信を持って洋服を選びたい」

というお言葉をお客様から聞くことが多いです。

 

パーソナルカラーを知ることで、上記のお悩みは解決しちゃうんです

ピンクが似合わないのではなく、似合うピンクを探せなかっただけです

何を着ても似合わないのではなく、たまたま似合う色に気づかなかっただけです

パーソナルカラーを知ると自信を持って洋服を選べるようになります

 

実際にドレープ(色布)を当てて、いろんな色を見ていくと、ご自分でも「この色似合うんじゃない」と、わかってきます。

わかってくるとお洋服選びも楽しくなり、お洒落を楽しみたくなります。

お洒落を楽しむと外に出るのが楽しくなります。

心もワクワクしてくるのです

似合う服を着ているだけでも女性はもっともっと輝けるのです

 

パーソナルカラーは外見を磨くもの・・・

外見を磨くと自信にあふれ、心も充実してきます。

自分に似合う色を身につけて、外見も内面も充実させてみませんか。

お手伝い致します

 

心のバランスをサポートする、バランスサポーターの山岸ひとみでした

 

 

 


やる気モードになる色

2015年1月6日

まだお正月モードから抜けられない方、手ぇ挙げて

 

昨日から仕事始めの方も多かったと思います。

お正月をまったり過ごし、なかなかお仕事モードにならず、疲れた~~と思いませんでしたか。

今日はいかがですか。

 

まったりモードからお仕事モードに切り替えるのがなかなかできないという時におススメの色は・・・

想像しやすいでしょうかね。

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レッドです

 

元気の象徴の色でもありますね。

レッドを見ると脳の視床下部からアドレナリンが放出されます。

血液の循環が良くなり、血圧が上昇し脈拍増加、体温上昇などの生理的変化が起きます。

体が目覚めるのです

 

だるいなぁ

やる気起きないなぁ

お仕事モードにならないなぁ

疲れるなぁ

 

などと思うことが多い時は、起きたらレッドをちょっと見てください。

寝室のドアやリビングなど、起きた時に最初に目につくところにレッドの何かを置いておくのもおススメですよ

体が温まり、血圧も上がり体が動きやすくなります

 

心のバランスをサポートする、バランスサポーターの山岸ひとみでした

 

 

 


考えていること思っていることが現実を作っている

2015年1月5日

「自分が思っていることが現実を作っているんだよね」

先日、友人と話をしていて、友人の口から出てきた言葉です。

 

同じようなことが起こることってありませんか。

出来事かもしれませんし、周りにいる友人知人との関係性だったりするかもしれません。

 

以前にも例として挙げた内容なのですが、

「今まで付き合った女性がみんな依存体質でさぁ・・・」なんて言っている男性がいるとします。

この男性の女性に対する考え方として、「頼って欲しい」という思いが強い可能性があります。

ですから女性と付き合うと、彼女が自分でもできることまでしてあげちゃったり、彼女に言われていないのに先回りしていろんなことをしちゃったりという行動に出ちゃう可能性があります。

人間は順応性があるので、してもらえることに慣れてしまいます。

そうして自分でもできることもすぐに頼んでしまう、頼ってしまう「依存型」の彼女が出来上がっちゃうんです

自分が依存させタイプだということに気づいて、自分の行動を変えない限りずっと同じタイプの方とお付き合いすることになるのです。

 

これってその他のことにも同じようなことが言えるような気がします。

部屋が片付かない方は、片付いていない状態でも満足しているところがあったりします。

時間が足りないと言う方は、24時間動いていないと実は落ち着かないという方かもしれません。

ネガティブなことばかり起こると思う方は、問題をクリアする自分が好きかもしれません。

やさしい友人知人が周りにいるなぁと思う方は、愛情を受け取るのが上手なのかもしれません。

 

考えていることや日々思っていること、願っていることなどなどが今起こっている現実を作り上げているんですよね。

ということは、ネガティブなこともポジティブなことも自分の心ひとつでどっちも引き寄せられちゃう

今、ネガティブなことで悩んでいる方は、その裏にある自分がそれを引きよせている考え癖を少し考えてみませんか。

そうすることで脱することもできるかもしれませんよ

ひとりで考えるのが苦手な方はお手伝いしますよ

 

心のバランスをサポートする、バランスサポーターの山岸ひとみでした

 

 

 


節目におススメの色

2015年1月4日

1月は新しい年の始まり、節目の月です。

節目の時期におススメの色・・・なんだと思いますか

 

節目の時ってどんな時を想像しますか?

きっと過去に何度も節目を迎えてきたと思うのですが。。。

入学式・卒業式・受験・就職・転職・結婚・出産・引っ越し・昇進・・・

などなど、とても個人的なことも含めるともっと出てくるのかな?

 

節目の時って、今までの延長ではなく一区切りついて、次のステップへ・・・ということで一度今までをリセットするような気分になることも多いように感じます。

そんなリセットをキーワードに持つ色はクリア(白)です。

 

クリアは光をイメージさせる色でもあり、次に向って進むべき道を照らす・・・という意味にもなります。

どんなに暗い道でも光が少しでもあると安心しますよね

そんなふうに心に安心感を持たせてくれる色でもあります。

 

昨年がとても幸せだった方も、何か不本意な1年だった方も、新しい年を迎え新たな1歩を歩む時です。

進む道がキラキラと光りに包まれるように、クリアを意識してみませんか

 

心のバランスをサポートする、バランスサポーターの山岸ひとみでした

 

 

 


上手にリフレッシュしましょう

2015年1月3日

仕事や家事をしていて、思いがけず時間ができた時、何をしますか

 

先日、友人と「上手にリフレッシュをして気分転換を図るようにしないと、心がどんどん疲れちゃうよね」

という話になりました。

私のリフレッシュは何だろう

と、考えました。

夏なら美瑛辺りまでドライブに行っちゃいます

冬は・・・ない

 

お正月休みも家にいても何をしていいのかわからず、することもなく、結局今年の今月の時間管理をしたり、

仕事の予定を確認したり、資料を作ったり・・・

結局仕事をしていました

 

年末に体を揉みほぐしに行った時に「体が(筋肉が)リラックスする状態を忘れているような感じだよ」と言われました。

毎日毎日仕事のことしか考えていないんですよね~~

バランス悪いです

 

ひとつのことに集中することはとても素晴らしいことだと思います。

でも他のことにも目を向けられないとバランスを崩しやすくなります。

 

ひとりでできること、楽しめること、ちょっとした時間でできることを探しましょうか。。。

心も体もリラックスした状態を作るために。。。

そして、心がいつまでも元気でいられるように。。。

 

心のリセットをサポートしてくれる色は

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グリーンですよ

 

心のバランスをサポートする、バランスサポーターの山岸ひとみでした